推 cheersbk:太酷了..健身暖被兼得 01/06 12:14
推 mrswu:哈哈 01/06 12:15
推 lovepooh1124:這樣睡的著嗎 XD 01/06 12:32
推 bmans:用力之後的放鬆 會很舒服 很快就有睡意了!!!! 01/06 12:33
推 mslove:這是一種類似瑜珈的動作 要保持呼吸順暢不然容易抽筋喔~~ 01/06 12:37
推 garb:今晚來試一下 01/06 12:51
推 iamhsg:XDDD 01/06 13:51
推 Radiantee:推 睡前做點仰臥起坐不錯XD 01/06 14:28
推 Hsie:有練pilates的來個 the hundred更快熱 XD 01/06 15:00
推 yunyuchen:順便練腹肌! 01/06 17:30
推 volenty:超讚! 但是要小心隔天腹肌痛... XD 01/06 22:07
推 doubling:太棒了!! 01/06 22:58
推 SantanaJohan:XDDDDDDDDDDDDDD 01/07 02:14
推 yantsorng:XDDDDDDDDDDDDDDDDD 01/07 17:12
推 jaren:XDDDDDDDDDDDD 01/07 21:12