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※ 引述《yj8789 (YJ)》之銘言： : 我繳完帳單之後 所剩2450...但我要到下個月10號 : 現在2450純粹是油錢跟吃飯錢 : 有什麼方法可以撐到10號呢? : 例如說大家平常都是怎麼省錢的? : 感謝..!!! 沒想到大家這熱烈>////<，半夜凌晨打這篇很多我都是憑買過的印像寫的 未細查，謝謝有的版友提供資訊 另外想到一些還可以修正的，一併修正 到下個月10號，粗估還有四個星期，油錢先預扣400元下來，剩2000元可開伙(以下粗估) 早餐，約500元 大潤發吐司一大條約45元*2條(約90元)，每早吃2-3片，夾肉條/肉鬆/荷包蛋 冰冷凍庫，要吃用鍋煎熱一下，可以順便煎蛋/或熱炒肉條 小地瓜，撥一條土司的預算去買小地瓜，可以換口味 用菜瓜布/刷子仔細刷乾淨連皮蒸，放冷丟冷凍， 要吃前1、2晚放冷藏，隔天可直接吃， 蒸地瓜時順便放些蛋(請洗乾淨)進去蒸成白煮蛋，也冰在冰箱 早餐來不及弄時可以捉了就走，小地瓜+白煮蛋+豆漿/水果，超級健康早餐 建議買小顆的(因為比大顆便宜很多) 買黃心的(因為凍過又解凍依然鬆棉有口感，紅心會變軟綿較無口感) 配上飯也可以當主食或一餐， 切丁和飯搓一搓就變飯團啦，要夾料不夾料都可以 小地瓜簡直是健達出奇蛋阿~~~ 蛋一顆約4元，買個30顆(約120元) 大潤發賣的肉鬆(牌子不知，台南的都放在熟食跟麵包區)，一包99元 飲料，推薦薌園的豆漿粉、沖泡包，還有馬玉山，天然沒加奶精、糊精、豆膠 大潤發有特價時再下手買，有特價單一小包約6元上下而已 薌園有機豆漿粉一包特價約60元上下 (是夾鏈包，一整包全是豆漿粉，沒有分單小包，這個我個人超級推薦) 沒特價的話就看哪家特價買哪家囉，非常時期先顧肚子要緊 午/晚餐，自已煮，約1400元 (100元)大潤發買五木/龍口/統一/鄉傳經濟包麵條1.6-2kg，約100元上下， 可以吃很久，誰便宜就買誰。五木有小包的300g有時特價算起來比大包便宜 也可下手，至少可以吃到不同的麵口感 (400元)肉每天下班去全聯買5折雞胸肉/絲(約25-40元一盒可吃2-3餐，10盒計400元 大潤發打折肉更便宜，但因為比較大盒又沒全聯方便買，較不推薦 (45元) 5折黃豆芽菜，因沒泡過水比市場泡過水的可以放比較久 (9元，一包吃2-3餐，買5包，粗估45元) (90元) 5折金針菇(8-9元)，買10包，煮麵/拌/菜飯/加進菜內，很好用，估計90元 以上有看起來不錯的，可一次買個幾盒/幾包起來放 (80元)買便宜小包米/零裝米1-2kg，1kg約40元，粗估80元即可 但...看了一下大買家，目前最便宜是三好壽司米3kg的119元.. 如果找不到散裝便宜的，買這種也行啦，反正慢慢吃省到下個月份 可以裝在保特瓶/果汁瓶內放冰箱，放的久又好倒出來 (400元)青菜、水果可去大潤發買、或市場買收攤菜 市場最好挑隔天是休市日去 可買到很便宜的，一把10元，3把20元不一定 青菜、水果哪種便宜就買哪種來吃，非常時期但每天至少要吃到1-2樣 (個人今天才在市場買了一顆5元的橘子、紅柿) 推薦乾黑木耳、紅蘿蔔、地瓜葉 (加上上面的黃豆芽、金針菇小資女的好朋友) 乾的黑木耳，一斤雖要180-250元，但是只要買一小把 泡開就滿多的，買個70元可以吃好多次，黑木耳是很好的食物 是主菜也是萬用配菜 紅蘿蔔，耐放又便宜(記得買斷掉的，比較便宜又好切) 是主菜也是萬用配菜 地瓜葉，易種不怕蟲，所以沒啥農葯，好洗不擔心，燙熟它就可以 以上粗估400元可以買很多了 (250元)調味料 買一瓶中瓶香菇素豪油，約40元這是萬用醬(個人都買大瓶的划算很多) 大潤發若有特價，可以再買罐牛頭牌/維力 紅蔥肉燥/炸醬 150元上下 喜辣，可再買一瓶辣膠醬，約40元 不然也可以買一整包的咖哩粉，也很好用 若咖哩塊有特價也可以買，但只能煮個2-3次就沒了， 咖哩粉可以用很久只是沒甜味、鹹味要另加 (甜鹹味可用糖包/蕃茄醬包/香菇素豪油取代) 可以用來煮咖哩，還可以煮湯麵、火鍋、燉飯、拌飯 煮粥/湯麵最簡單，就像煮火鍋，要吃啥就丟進去 簡單煮乾菜飯/燉飯，就全部丟進電鍋蒸熟，再拌一拌即可 蛋炒飯 白飯/乾麵，拌牛頭牌/維力 紅蔥肉燥/炸醬超級好吃的!! 太單調可配菜 配 豆芽菜炒雞胸肉絲 ○○菜炒雞胸肉絲 荷包蛋 ○○菜煎蛋/炒蛋 金針菇蒸蛋 燙青菜/燙豆芽菜 同一種青菜吃很多天可以靠調味變化 地瓜葉來說，可以1.拌香菇素蠔油 2.拌紅蔥肉燥/炸醬 3.拌香菇素蠔油+大蒜 4.拌豆腐乳 5.清燙，水內加鹽就可以 洋蔥+紅蘿蔔+青椒(彩椒很貴暫時不考慮)+(雞胸肉塊/鹹酥雞) 1.加香菇素蠔油+蕃茄醬==>簡易版的咕咾/糖醋雞 2.加香菇素蠔油==>簡易版醬燒雞丁/無錫雞丁 3.加香菇素蠔油+豆豉==>簡易版豉椒雞丁 4.都不加，清炒加鹽就可以，吃食物原甜味 同一種菜，加上其它的，也可以作不同的變化 韭菜花+肉丁+素豪油，可作簡單蒼蠅頭，非常下飯 韭菜花炒蛋 韭菜花+金針菇炒/拌 韭菜花+雞胸肉絲炒 黑木耳絲/紅蘿蔔絲/針針菇，可以加進以上所有的菜裡 為了簡便快速又能一次吃到很多種菜 儘量把可以合一起的菜拌一起 如燙地瓜葉+金針菇 豆牙菜+紅蘿蔔絲+黑木耳絲(+豆皮or肉絲) 韭菜花+金針菇+紅蘿蔔絲(+豆皮or肉絲) 以上，看啥菜便宜/特價就買什麼菜，不會作可上網找食譜 有空可煮一鍋沒肉的咖哩起來放(沒肉可以放比較久) 簡易作法：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥切塊，全丟進電鍋蒸熟 再加水到滿蒸到滾，加咖哩塊/粉，調味即可 配飯/配吐司/單吃都可以 白飯/白麵 有空可以一次煮一鍋，放涼分塊用保鮮膜/塑膠袋裝好，丟冷凍 要吃時微波一下/電鍋蒸一下即可 若有剩的錢，可以買特價泡麵，吃個幾餐不會怎樣的，方便又省時 可以先上大買家查價，再去大潤發、全聯好好的比個價， 有特價的、買一送一的，可以下手買 買一送一不需要這麼多時，可以找路人合買 買○送○的菜、水果，一時不需這麼多時，也可以找路人媽媽合買 以上不是叫你一次全買齊，想省錢就得花時間， 下班有空就去逛一下大潤發/全聯，看5折生鮮 其它非生鮮商品就看每檔檔期時間再去 省一點不買到這麼多、幾餐簡單吃，還可以有盈餘吃個幾餐50元便當或外食 還有，上帝沒有規定早餐一定要吃麵包，午餐吃飯，晚餐吃麵，一次弄了幾份放冰箱 方便吃什麼都可以，有時早餐想吃的飽，吃飯、便當、麵也可以阿 晚餐吃地瓜、蛋、涼拌菜，還可以減輕身體負擔又好眠 最後，還有一招 以上這些萬一超出預算，或臨時需看病什麼的 請找好朋友借個500元、1000元(下個月一定要還!) 人難免都有急需，身為好友不會不借的 除非您已是惡名召彰那就另當別論了(習慣性借錢、借錢不還、亂花錢造成今日局面等等) 以上，希望有幫到你 祝你順利度過這段時間 (拜託請加強您的理財/賺錢 能力) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.68.32
推 gray0320:厲害厲害！ 10/14 01:31
推 crazy5922:好強！ 10/14 01:38
推 lemonade:有神 快拜~~~ 10/14 01:41
推 mileshbk29:推! 10/14 02:25
推 criaeon:造福人群 !!! 強到魔人境界 10/14 02:26
推 dfddg2000:可惡~~看到菜單就餓了>_< 10/14 02:32
推 sylvia0430:厲害 10/14 02:40
推 tako912:飲料部份全聯伯朗三合一45包145以內，特價時有129。。或 10/14 02:53
→ tako912:大潤發自有品牌茶包小盒25包30或大盒100包百元有找。 10/14 02:53
推 gozo0000:台灣版黃金傳說 10/14 03:00
推 zx09192939:為什麼深夜看到這篇...好想吃肉鬆 10/14 03:05
推 scottiting:看到好想吃以前常弄得吐司夾肉鬆蛋 10/14 03:14
寫到一段落，我自已也好餓〒△〒 忍耐躺在床上1小時了，完全睡不著，滿腦子是食物、菜單 肚子一直叫「我要吃東西~~~」 忍不住爬起來快速煮了2塊白麵，拌香菇素豪油+辣丁香干貝醬 好好吃阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 吃飽了可以安心睡覺了..... 其它的之後再來補..大家晚安
推 TBDTBD:推 10/14 03:43
→ TBDTBD:版主可以m嘛？ 10/14 03:43
推 victor21813:一定要推一下...太神太好心了! 10/14 05:23
推 shadow708:乾麵條之前在家樂福買過龍口的1.8kg才$89 吃很久還有剩 10/14 05:26
推 garbagecan:神人現身！！！！ 10/14 06:23
推 SCH73:推 10/14 06:38
推 yokoli:造福大眾!! 10/14 06:56
推 uching0989:哇賽。一定要推一下的啊。看起來很多樣豐富耶 10/14 06:58
推 yjlee0829:太強大了!!! 10/14 07:54
推 angelsoul:推~ 10/14 08:11
推 whoiam:住六房媽附近 午晚有免費素餐 10/14 08:24
推 secv:看一看都餓了 10/14 08:27
推 sheffler:推薦自己種豆芽菜，三天就能種出一大堆～～ 10/14 08:36
推 qwe990:賣場員工喔@@ 10/14 08:53
推 claire00612:哇好厲害 10/14 08:55
推 wweerr616:非常用心的分享 推推推!!! 10/14 08:56
推 ch0918:神人一個~~推用心!! 10/14 09:03
推 qliver:實用推!! 10/14 09:15
推 u8712028:用心推一個 10/14 09:16
推 lilian6879:好厲害… 10/14 09:22
推 qunxiang:實用推一個！ 10/14 09:25
推 wanghong:如果真的很窮的話,菜葉可以去菜市場撿不要的菜葉,免費 10/14 09:37
推 iamchief:神啊~~~ M起來放精華區 這應該永久都可以用吧!! 10/14 09:43
推 TimerMan:不錯 可以參考一下喔 10/14 09:54
推 funmix:太強了！有神快拜 10/14 09:55
推 yaya29:強者!!!~~~大推 10/14 10:07
推 casko:我今天早餐小七解決 2個飯糰+中拿鐵=25 多逛省錢板拿抵用券 10/14 10:27
→ casko:我還有1份小七軟法麵包 全家美式咖啡 2份85度C下午茶組沒領 10/14 10:29
推 irisspace:可以去快關門的自助餐買白飯，多又便宜 10/14 10:41
推 dreamervul21:太強了！！ 10/14 11:09
→ vvind:五木經濟包 2kg 99元 10/14 12:00
推 arch1212:XDDDDDDDDDDDDDDD 10/14 12:01
推 fairykitty:推認真 10/14 12:16
推 a78319:推! 10/14 12:17
→ sonwx:我都不適合這種的，我有厭食症，看到食物就討厭，全部吃掉光 10/14 12:19
推 fly198811:用心推！！最後一句www 10/14 12:20
推 evilfgge:推認真，造福人群! 10/14 12:21
推 LeonardoPika:太強了 連店名跟品牌都有 10/14 12:22
推 up2u77tw:好強！ 10/14 12:33
推 pd3mnd:推薦大潤發自有品牌的冷凍生水餃跟各式湯底，加豆腐麵條， 10/14 12:40
→ pd3mnd:可以一直煮，淡了加高湯塊，便宜好吃又會飽。蛋怎麼煮都行 10/14 12:40
→ pd3mnd:，配很多東西吃，當時沒錢我這樣撐了好幾月 10/14 12:40
推 yj8789:感謝大家的建議!!! 我看到這麼多人教我真是痛哭流涕!!! 10/14 12:42
推 yj8789:還有我不是卡債還是花費大什麼的啦 因為換工作 沒銜接好.. 10/14 12:44
→ yj8789:我就舊工作才領幾千塊 新工作要到下個月才能領了呀... 10/14 12:46
→ yj8789:總之 謝謝大家無私~~~~我愛批踢踢 10/14 12:47
推 b9307108:神人快拜! 10/14 12:53
推 oopsCYJ:用心推 10/14 12:54
推 victoryv6:讚 10/14 13:05
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推 passerk:推一個，真正有體驗過的人才知道的 10/14 13:43
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推 kaworucloud:一個人的話吐司買大條的吃一半就發霉了… 10/14 14:14
推 yasafumi:u的太強了!!!!!! 10/14 14:32
推 mion106:吐司可以冰冷凍慢慢吃 10/14 14:45
推 twtwman:強 10/14 15:07
推 icemin:神神神！！！謝謝你 10/14 15:16
推 vinet:有神快拜! 10/14 15:44
推 iamhsg:吐司一個人吃當然要放冷凍啊~看文章都不看仔細就來放炮喔? 10/14 15:50
推 clareh:我住的這邊全聯五折生鮮幾乎都沒有=_= 10/14 16:09
推 Rock0930:太神啦~ 10/14 16:34
推 candice1214:厲害★☆ 10/14 16:47
推 Vege0623:推回文超級認真!!! 10/14 16:59
推 yfes:強！ 10/14 17:24
推 osanmkl:有時候全聯可以買到隔天到期的五折吐司 丟冷凍慢慢吃 10/14 17:26
推 kenthing0315:這篇我想到黃金傳奇日幣1萬過一個月... 10/14 17:47
推 craigliao:太詳細了。。 10/14 18:14
※ 編輯: polartity 來自: 220.142.68.9 (10/14 19:41)
推 jiajiaWeng:太感謝了 好厲害 10/14 19:46
推 w880103:推推~~!!! 10/14 20:54
→ hahaluck:我家附近全聯大概五點左右會貼五折標,但當天到期的生鮮, 10/14 21:29
→ hahaluck:當天吃還好,做起來要放幾天的話腸胃要好. 10/14 21:30
推 lalamans:超神的啦 10/14 21:55
推 Bonniesin:超強!!! 謝謝分享!!! 10/14 22:02
推 ChenJoy:推 高手 10/14 22:53
推 leeif:推!高手!!無敵了~~ 10/14 23:01
推 dtdon1699:推 10/14 23:45
推 ral429:好強～～筆記筆記～～ 10/15 00:16
推 cvbnm0910:太強了！！！ 10/15 00:19
推 deerbubu:高手 10/15 00:22
推 tony7606:推用心！ 10/15 00:25
推 tako912:有時懶得做菜的話買個小七12元的黑輪或豬血糕，湯加多一 10/15 02:34
→ tako912:些回去煮粥也不錯，還可以順便多拿些醬料包夾土司 10/15 02:34
推 YangWu:五折生鮮我後來都不買，常買到離腐敗只有一線之隔的 10/15 02:36
→ YangWu:五折的熟食比較好，當天吃掉或回家馬上丟冷凍都沒問題 10/15 02:37
推 popblue:實用! 10/15 02:51
→ lucef:我家附近全聯死不打折,真的打折最多8折9折 10/15 08:31
→ lucef:不過全聯打折的,都是當天過期快要壞掉的 10/15 08:32
→ hahaluck:當天過期才會貼五折標,貼標的時間應該看各家不一定, 通常 10/15 10:42
→ hahaluck:貼標就很快被掃走,我家附近快炒店的老闆娘那個時間會去, 10/15 10:43
→ hahaluck:大半都是被她拿走. 10/15 10:44
→ hahaluck:通常貼8折標後,還會再貼五折標,沒看過有可能是剛好時間 10/15 10:45
→ hahaluck:沒對到,大賣場家樂福之類的,八九點關門前,麵包熟食也會隨 10/15 10:46
→ hahaluck:賣. 10/15 10:46
→ hahaluck:便賣,有意想不到的便宜價格. 10/15 10:47
推 J7565J:有信用卡嗎?看親友有沒有剛好要買什麼?拜託他們讓你刷再給 10/15 10:54
→ J7565J:你現金。他們可能會覺得煩就是了 10/15 10:55
推 FRX:你可以去日本參加黃金傳說了.... 10/15 11:05
推 erinou:快點轉走保存XD 10/15 13:44
推 sandy21:PUSH 10/15 14:10
推 marie0704:推！！ 10/15 16:44
推 xdbutterfly:竟然餓了…… 10/15 22:45
推 reitina:讚。costco吐司更便宜，36元的樣子。沒卡跟人去買。 10/15 22:59
推 reitina:這篇文滿滿的愛... 10/15 23:03
推 jihen:推！黃金傳說！ 10/15 23:46
推 kandance:米可以去雜糧店買喔，一斤20幾元就有。另外豬絞肉跟豆腐 10/15 23:53
推 mostcat:看得我肚子好餓@@ 10/16 06:47
推 xoyster:讚 10/16 12:47
推 ccc06282002:超強大~~~~~ 10/16 20:56
推 chien0115:強大! 10/16 21:03
推 kjlikedon:推。你真的好用心，實用又實在！ 10/18 15:02
推 FirstAngel:這篇要留存~~好神 10/21 01:14
推 cmoeoo:推真正幫人解決當下的問題！這個時候叫人反省真的沒用的！ 10/21 12:56
推 daja29:超強!!!已保存XDD 10/21 14:43