妳是否也如此想？
為什麼別人總是看來過得比較好？為什麼我們時常遭受到令人心灰意冷的不如意事？
那些逆境，那些所求不得，那些壞人，那些對我們說出殘忍的話、做出殘忍的事的人，
那些一再打擊我們的現實，那些所求不得…為什麼，就沒有一個人對我們好一點是真正
無求無因、無私無悔？
例如為何一再遇到爛男人？為什麼沒有幸福的歸宿？為什麼自已就得不到一個完美
結果？為什麼？此時還替他們想「大惡人一闡提成佛了」、「希特勒上天堂了！」
不是太強人所難？不是太自欺欺人嗎？怎麼都不相信這些惡人，還有生命中每次遇到的
所謂的爛男人，竟是生命中的天使。這跟本太高度道德要求、宗教情感了吧？明明自已
氣得要死，委曲得要命，痛苦得發狂，在這個當下，還去想「過去心不可得，現在心不
可得，未來心不可得」多難？想起以前遇到的男生，男生是不是一定要利益交換才開心
？不是把自已當成備胎，就是玩玩而已。一而再，再而三，為什麼每一個遇到的男人全
部！全部都是有所求？當男女朋友也好，當朋友也好，好像非得對他有所利益才行，有
些甚至更做出了極為過份的事，為什麼不斷陷入這樣的氛團之中一再吸引相似的人來到
生命之中，不斷傷害了自已，於是對感情、友情失望透頂，對於人性絕望至頂。或許是
自已不佩擁有幸福？深夜難以入眠，清晨哭醒，白日昏昏沉沉，過去的事終究過去了嗎
？還是對自已來說依然存在？不用真的發明時光時，當下的心念就已回到從前，人雖在
這個地方，心卻早已不在。逝者已逝，來者不可追，仍活在過去，被過去束縛者，不甘
心、不放手，在心中幻想著那些爛人以後不得好報，在腦中不斷被回憶糾纏著，未來也
不必真的來，因為對自已來說沒有光明的未來，現在也不是現在，因為就算是現在也仍
活在過去無法自拔。反正未來還是一定會遇到爛人，那和從前有什麼差別？全天下的男
人都是有所求的爛人，對我幫忙必定是為了有所回報或說穿了為了滿足心中潛藏的慾望
，男人…都是賤東西，不信？隨時可以舉出成千上萬個受害者例子，甚至親身血淋淋實
証，你看，你看，這個社會是不是沒救了？人世是不是沒有希望了？自已是不是悲慘到
了極點？那我也來騙人，當壞人好了？
「這世間充滿了太多的偽善與教條，讓人武裝起自己而不想說出真心話、讓人習於
忽略自己的心聲而不知道該說些什麼......
於是有的人選擇麻痺(註1)，勉強自己接受教條，帶上「好人」的假面，變得狂傲、冷
血理性，過生活像是在執行一連串的functions(包括執行「愛人程式」)，直到他再也無
法忽略靈魂的哭泣，直到他的真心崩潰.............
也有更多的人變得極端自私自利自卑、戀物拜金，刀口舐蜜。過度追求物質上的享受
與感官的刺激，令純潔的心靈為肉慾所縛，反而離真實的快樂越遠.....
」http://lenyan.mpsdn.com/articles/miserables.htm
背負著苦情的十字架，訴說著從前自已多慘多慘的經歷，不管誰聽了都會為之鼻酸
。妳我會發覺，每個人都有每個人苦，每個人都有她說不完的故事。從來就沒有人可以代
替誰來受苦，也永遠不會有人可以真正了解自已本身的痛到底有多痛？躺在醫院中，想著
是誰造成自已現在這個樣子的？是那幾個可惡到極點的爛男人？咬牙切齒，怨天尤人，身
體雖然還活著，心卻早已死透了。一輩子都別想叫妳自已原諒他或他們，更何況還感恩、
祝福？笑話，豈非強人所難，以為在上演連續劇或韓劇、日劇、港劇嗎？
妳所曾遭遇的苦，窮盡一輩子，不管跟誰說，不管說多久，永遠不能取代也不能體會
，相似經歷的姊妹閒聊八卦，驚覺到最後每個人都在拚命抓令溺水前的浮木似一直向他人
傾吐苦水？怎會如此？本來是自已要說的，結果反而在幫人擦眼淚？原來，有太多的苦，
太多的痛了，跟本沒有人能像自已一樣身歷其境，口口聲聲說「我懂妳的感覺」，這個人
若是男的，開始懷疑他又是否像是人面獸心或是不知人間疾苦的衛道人土？這個人若是女
的，又開始懷疑「妳不是我，妳怎會知道我的感覺？」魚，人，心，莊子、惠子，百千年
以後同樣的問題仍一再上演著，不管是在嘉義縣也好，在台中市也罷？好幾次想怒吼真希
望這樣的痛，「你自已也能嚐嚐，讓你知道這種苦！」一千句，一萬次，日以繼夜，抱著
仇恨、自艾自憐，面容憔悴，處處可憐，又開始吸引跟以前一樣的人來到身邊，又再次陷
入無止盡的輪迴了。自疑是否滔天大罪、帶業受苦？這輩子為何如此？夜半翻來覆去，徹
夜難眠，多少次眼睜睜著看著月亮昇起、太陽昇起。自已心中的明月何時升空？靈魂的太
陽何時發覺？
妳不斷的自問，妳不斷的思索，一但妳陷入與以前相同的模式，就會百思不得其解。
一但妳決定跳脫出來看自已，一但妳下定決心用不一樣的角度看待社會，一但妳立下宏願
自度度他，妳真的會發現，只要妳是真心，真心，真心的去這麼想甚至這麼做時。世界不
一樣了！
「罪業本空由心造
心若滅時罪亦亡
心亡罪滅兩俱空
是則名為真懺悔」
如果別人待我不好，那我能不能先對別人好？如果我遇到的都是有所求的，那我可
不可以先要求自已「無怨無悔、無求無因」？我可不可以先從本身做起？如果世界真的這
麼糟，那我能不能不要再讓它變得更糟？如果我遭受到如此非人、言語難以形容的對待，
我能不能將心比心，化悲苦為力量，不執著於執著也不執著於「不執著」，一念天堂一念
地獄。如果我覺得沒有人可以了解我的痛，那是否別人也覺得她自已的痛也不被了解？那
我能做的有那些？那我能不能以一種溫柔的慈悲來對待別人？已所欲，施與人，可是萬一
是抱著自私或是有所求或是強迫他人的變相勒索，那不過是自欺欺人。我可不可以施恩不
望報？三輪體空，不執著「布施的人、接受布施的人和布施的事及物」。我看到的是自已
好苦好苦喔，為什麼都是我被劈腿？為什麼我老是被欺負？為什麼人善被人欺？為什麼我
這麼窮？為什麼我的臉是這個樣子？看看別人，想想自已。自已真的一無所有嗎？自已真
的連付出的能力都沒有嗎？「天生萬物以養民，人無一物向天還」我能不能不要再恨這個
恨那個的？想想自已，有回報這個社會過嗎？當我自問這個世間對我不公時，我有沒有反
問我為這個世界做了什麼？我真的不夠格或沒有能力嗎？如果人情冷淡，那我為什麼不先
從自已做起，不求回報的付出，而且感謝因緣俱會讓自已有付出的機會並且了解「一即一
切，一切即一」，一個真誠無所求的給與，這個動作的同時，就是在給與自已。所謂的祈
禱是對本來如是的感恩的聲明而非變相的許願儀式，是我能活在這個世上就是件幸福的事
，當下這個片刻可以大口呼吸就是快樂。我擁有的是如此的多，能給就是很樂，接受也不
引以為恥，受人之恩當湧泉以報，而到了最後深深了解「享受一切，一無所需，別無所求
」回想這前半生，真的是上天不公嗎？
那些來到我生命中被我視為壞人的人，難道不是逆上緣嗎？自覺溫柔慈悲，好，那宇
宙就派一個示現怒相的人來引起自已的「義嗔」，打著正義之口號痛罵那個壞人！你怎可
以做出這樣的事？你怎能這樣對我？沒有上，那來的下，沒有惡，那來的善？沒有黑暗，
光明在那裡？自以為包容，結果遇到對我不公平的人，或是另有所愛的人，或是所求不得
、得到的不是自已想要的、愛自已的又不愛之、愛的又偏偏不愛自已，心中的憤怒由此而
生，突然有一個神聖的片斷和寧靜的片刻，當下…恍然大悟！笑著流淚，一切盡在不言中
，言語無法形容，只能意會不能言傳，可是勉強勉強要去形容只好以近似值來說明小數點
後面幾位，但這不等於那本來面目也無法真正與心中所悟劃上感受 ，真的要用文字來說
只好說「如人飲水、冷暖自知」。你不是想當一個正直的人嗎？好，那遇到不公不義的事
，我看看你怎處理？你不是想無入而不自得、如如不動嗎？好，菩薩示現大惡人，罵你、
打你、欺負你、騙你的感情，結果呢？不是說八風吹不動嗎？真正可惡的是那些壞人所做
的事，還是自已的分別心？是要怪罪風呢？還是旗？還是…心呢？那個當下，好氣好氣，
為什麼自已明明被欺負成這個樣子，你可能對人說，你看，我的愛人離開我。你愛，我身
患重病。你看，我被人誣陷。你看，我被那個這個。你看，命運多可惡呀。你竟然還要我
懺悔自已？為什麼不是怪他們？還要我感恩？感恩個頭呀？那要不要被打左臉，連右臉也
給他打？是我被騙耶，是我被罵耶，是我吃虧被佔便宜耶？這個憤怒的念頭，看著它。
深深的看入它，跳脫自已的立場看著它，不刻意抓住它也不刻意躲避它，只是觀。
當所有的一切都過去，你仍靜靜的知道「我是神」(BY TWG系列)。惡緣也好，善緣也罷，
有人對我好也好，有人對我壞也罷。做自已該做的事，活在當下，每一個當下。苦來了
，好，很好，那就來吧。痛又纏身，沒有什麼可以忍的，應無所住生其心。罵我的，好
，看著自已快掉淚的情緒，情緒來了，情緒走了，看著別人憤怒指責自已的眼神與口氣，
驚覺自已過去多少次對人如此「在心中痛哭終於稍稍了解立場互換時的感受，原來當時
，那些被自已如此對待的人是如此的感覺，原來如此，原來如此。」看著自已受委屈，
原來自已沒有自已想像的堅強。看著自已被指著鼻子痛罵，原來別人的觀點不一定正確
，原來，自始至終，一直以來，都不敢相信自已，一直向外求，尋求他人的支持，找一個
人愛自已，發現自已連自已都不敢愛，自已都自卑不相信自已可以，原來…別人不一定對
，自已不一定錯呀！可是就是看不起自已，不信自已能得幸福，而到處問人，聽到別人錯
誤的觀點仍然想著是不是自已錯呀？不敢，也不能肯定自已，怕這樣不「謙虛？」怕這樣
太「固執」？怕那樣不夠「圓融」？怕這樣太「自大」？萬一自已是錯的怎辦？萬一…
過去的已過去，卻仍把過去抓在當下。未來的還沒到來，卻已把未來抓在當下。自已到底
在那裡。在那個被罵得狗血淋頭的當下，在那個被愛人拋棄的當下，在那個無語問蒼天的
當下，在那個身心俱疲當下，在那個求助無門的當下，在那個滅絕希望的當下，還能抓
住什麼？還能相信些什麼？
天使穿著白衣很好認，佛陀三十二相、八十隨形好令人很歡喜。但要自已在那個可惡
的壞人身上看見自已與他內在的神相互問好，要在黑暗的景況中，瞥見神聖的榮光。要在
殺人、放火、搶劫、貪污、詐欺、自私、冷漠、名利、慾望、憤恨、痛苦之中仍SAY
HELLO「HI，你好呀，小靈魂^^」在港片『大隻老』中，何者為因，何者為果？殺人的究
竟是孫果還是自已？造業的到底是誰？妳或你在他人身上看見自已，妳抱著他，感謝他，
深深的感謝他，進到妳的生命中帶給妳這些啟示這些禮物。妳開始抱著感恩的心去活，
每一天都是深深的感激，感激再感激。妳開始思考自已能為地球做些什麼？妳開始不具
名、不求回報、不覺得自已在給與的付出與貢獻，妳開始有種想對迎面而來的人深深一鞠
躬甚至合十禮拜、五體投地的幸福洋溢感。妳開始感謝每一個，每一個來到妳生命中的各
個角色，妳活著的每一個當下都是深深的幸福。受傷也好，痛苦也罷，妳打從心底微笑，
謝謝所謂的惡人，感謝所謂的魔王，一定會有那麼一天，妳將在落實生活中，愛上妳的敵
人、愛上妳的逆緣、愛上妳的仇人，「一個可以了解他人痛苦的人，必定是本身經歷過的
人」(拜倫)。佛、心、眾生，一體。殺人犯、亂臣、惡人、魔子，就是我自已未察覺的縮
影。愛妳自已，妳才能愛別人。多愛妳自已一點吧，妳從來不是透過別人愛妳來愛自已，
而是妳本身就有滿滿的愛，妳本即是，只是妳還沒醒，如此而已。
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http://www.wretch.cc/blog/pilikang
[我不要你還，我只希望你以後有能力了以後，也要幫助需要你的人...]
出自如下http://lenyan.mpsdn.com/articles/rcsypsi.htm
罪業本空由心造，心若滅時罪亦亡；
心亡罪滅兩俱空，是則名為真懺悔
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