今天是 2012 年 1 月 20 日。
新年了，明天開始放假。
我告訴自己要放鬆一些。
最近吃的藥物，除了香港開的舊藥，Lexapro，有 Solian，
再加上媽買給我的中藥「寬欣」，西藥好像是從 5 號開始吃的，
至今好像也有兩個星期了，心情好像平伏了一些。
放鬆，我要放鬆。
聖嚴法師說，要注意自己的呼吸。
主啊，新的一年，求你帶領我，你知道我只希望做一個普通人，
有健康的身體，有活力的軀幹，求你支橕著我的夢想。
求你帶領我和 M 的關係，使我更有力量愛她，關心她。
令我追求電腦知識不疲累。求你修復我和姐的關係，令我成為一個有影響力的人，
求你令我喜歡自己，接受，包容，面對，處理，放下，所有一切的事情。
帶我的家人信主，求主醫治我媽媽的病，令她每天有好的睡眠，
給我爸爸有健康的身體，帶領我們一家人熱切地生活。
主，我愛你。
奉主耶穌的名禱告，阿們。
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