當自己就好
他運動很厲害，妳有美術天分
他很會歌唱，妳節奏感很好
他數學拿手，妳則對文字敏銳
每個人的優點都不一樣
妳的努力，應該是去成就自己的天賦，往自己想望的方向前進
「好」不應該是一種比較，沒有誰比較高誰比較低
重要的是，這樣的自己都很好
每一個高度的妳都很好
因為妳一直朝自己的三角點前進
放棄與另一個人相較，才能夠正視自己的好，進而去珍惜
這樣才是愛自己
妳只要是妳就好，不用跟別人一樣
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所有的問題
或者無法快樂、成功
都源自於某種形式的內在恐懼狀態
如果恐懼是問題所在
那麼恐懼的相反-「愛」，則是解決之道
在真正的愛面前
恐懼不可能有立足之地
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我請求任何引發我恐懼的事情從根源徹底療癒
我請求擺脫這種恐懼的情緒
不再受到束縛
以成為一個更好的＿＿
也請求這件事對每位牽涉其中的人來說都是一個各方皆贏的結果
表達真誠與渴望
允許整個過程中
光與愛在我身上作用
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意識（看得見的負面情緒畫面）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
無意識/潛意識
「讓神的光和愛出現在我的心幕上
此外別無其他。」
將光與愛的畫面自然發生
擴散到潛意識的畫面
直到看不到
再擴散到上下所有畫面
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※ 編輯: kilikili (111.255.173.193), 07/01/2017 13:04:29