→ DOGBOY:冠宇學著點~~~練球多想想阿~~~202.178.199.191 04/17
※ 編輯: sheed0520 來自: 218.174.222.246 (04/17 02:00)
※ 引述《sheed0520 ( )》之銘言:
: 最後打四對四的時候
: 孟娟打了一球'砰砰' 超嗨!
: 我心中馬上浮現灌籃高手的畫面
: 就是湘北V.S凌南的練習賽
: 湘北在一開始一直落後十幾分的情況下
: 流川一個妙傳給赤木灌籃
: 全場氣氛一瞬間被炒熱起來
: 櫻木就很白爛的跑去翻計分版
: 說:
: "怎麼只有兩分呢!!?這一球有10分的價值!!"
: 可惜排球一次只能得一分而已... ╮(╯▽╰)╭
: 其實我心裡頭也覺得那球有十分的價值 XD
說到這我就又想到另一件重要的事
'最後的勝利是一分一分累積得來的!'
落地得分制就是這麼現實
不論大家是多麼努力辛苦、撲得人仰馬翻
球落地了,最終只能得一分
發球失誤、觸網...balabala
甚至是大家面面相覷看著球落地
一分也是這樣送給了對手...
每一分都是非常珍貴的!
身邊的隊友這麼努力地把球接起來的話
其他人又怎能輕易就放棄,輕易就讓球落地,或是沒有更加謹慎地處理第三球呢?
今天的三人補位練習
因為大家沒練過,難免比較混亂
我不想吼,也不想亂罵
但是感覺上大家很不容易進入狀況
在旁邊撿球的人有沒有趕快幫忙把球撿走
讓場上的人能專心接球就好
還沒輪到自己上去接球的時候,觀察一下球會怎麼丟
跑位要怎麼跑,補位要怎麼補
兩人一組 (接球、修正、攻擊) 也是新的項目
分組練習時,不要只是站在一旁撿撿球就沒事了
觀察一下場上的節奏,在腦海中想像一下自己上去要怎麼做
現在練球會慢慢增加一些新項目
不懂就先問,看見別組的問題就要避免自己犯同樣的毛病
不要傻傻地站在場上不曉得自己要幹嘛.....
還有記得提醒我:這是新項目,不要對你們太急躁
因為每個新項目都是我在腦海中演練很多遍後才讓大家練習的
但實際上情況並不一定會如我所預期的那樣
而我也不會去注意到其實你們才第一次接觸某些項目
場面就會變得比較嚴肅,大家也會愈練愈緊張
然後練完球後我又會自己在車上很懊惱.......
不要!不要這樣子的練球!對彼此都不好!(吶喊)
大家互相幫忙,互相提醒一下,練球會更順利,也會更有效果的!
一~二~三~ 加油ㄟ!
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