要在風大又飄雨的地震場練球真是辛苦大家了
不過除了祈禱天氣轉好外
不然最近幾次練球大概都會這個樣子吧
(我們10月的場都在地震@@)
今天有簡單的教了些東西
希望學妹們回去可以多練練囉~~
攻擊步伐有事沒事就可以跑一下
要讓身體習慣這個動作!!
然後接球的姿勢也要多注意喔~
加油加油!!
大家越打越好了~
然後這篇的重點其實是請假ˊˋ
請大家有事要請假的話務必PO假單讓大家知道
要是忘記PO當天要臨時請假的話
也請務必要以電話或簡訊告知我喔!!
小蟲
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