推 LSer:八個半打進複賽也挺屌的 01/31 23:03
→ r11claudio:那樣小組賽晉級就有了... 01/31 23:05
推 aronpory:我盡量再長出半個棒子.. 01/31 23:13
推 LSer:光頭我就是說這個...詳見下篇 01/31 23:24
推 DOGBOY:如果有人又賽前受傷就請全隊吃飯吧... 02/01 11:01
寒訓剩最後兩天，生科盃也只剩四天，依訓練情況來看看我們的陣容:
不包括新郎倌和補報名未卜的花男，能上場的有八個半。(棒子半截)
攔中，如果花男不能打，先發台南人組合大概無法更改。
主攻，正職是我和 Rossi，三金來打也很好。
輔舉，承儒學長和錢伯選一個，各有利弊，就看情況上場。
No doubt 謝欲主舉，如果他想攻擊想瘋了就是承儒。
煒忠和棒子是必然上場的替補，問題是兩個都不適合打主攻！
若在寒訓的剩下兩天，
煒忠或棒子的場上穩定性上升，可以負擔一個攔中的工作，那三金可以打主攻，
這個位子就能夠輪換，我或 Rossi也可能換到輔舉，增加攻擊點。
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人員安排有個底了，這個陣容亟需改進的有四 : 防守積極度、默契、發球、紀律
從最好改的發球，我說，寒訓目前還沒有練到發球！
隊長可能會說，少陷害我！每天一邊發一邊接那算甚麼？
那叫做練接發，發球的精準度和強度沒有被要求，只有消極限制要發進而已；
發進場是比賽的最底限，訓練的要求應該要更高，以因應比賽緊張感。
希望明天能真的做到要求發球者的練習。
再來是紀律，相信到了花蓮大家都會好好睡在自己房間守規矩，賽前也沒甚麼好惡搞的。
但是目前練球的紀律顯然可以提升，尤其是準時。
遲到會導致熱身不足和訓練效果低落，對於已經僅存的主力球員代價太大了。
所以誰能打電話叫甘弘才起床？ 順便載黃rossi來台大？
防守積極度一直是個穴，需要用隊型實戰來提升。
決定防守積極度的是個人心態和團隊默契；
心理低潮會隨著體力下降而來，我們這八人半小陣容最無可避免的就是體力耗損，
體能所剩無幾時，往往就是比賽關鍵，任何一分對士氣的影響都會加倍，
更應該置緊張和倦怠於腦後，專心接每一球。
我們過去的失利，幾乎都是關鍵時心態趨向消極，少有實力被壓倒的情況，
這次去花蓮請牢記教訓，在關鍵時死守。
說到這個就想到一支nike commercial 找德甲werder bremen拍的
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看完會想要再奮力一點。
團隊默契......練完用先發陣容打場啊，不要再讓舉球員選人了 = =
三金務必斟酌能否來練，一天也好，或是來看看隊友打隊形。
練隊形時我們比較常出現的問題是拘泥職守，
兩人重疊的守區反而是大家最猶豫出手的，然後面面相覷看球落地。
其實我寧可搶球也不要放球落地，先喊聲，撞在一起是沒出聲人的錯。
守到還會被誇獎，沒甚麼好猶豫。
其他攻擊、一傳、攔網，我想現在的訓練是可以達到效果，大小就看個人心態。
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沒被算在八個半的學弟們，寒訓還是很重要的進步機會，
這八個半陣容很脆弱，隨時可能拉你們上場，務必自我要求更高。
而幫練先發陣容的時候就麻煩你們也盡心盡力啦，榮譽和獎盃是全隊的。
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八個半拿冠軍也挺屌的。
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