[練球] 身體放假了 可以用腦袋來練球@@

[wrong747 (不知道不明瞭不想要)]

XD 偷用一下隊長的練球分類

http://www.wretch.cc/blog/dogdragon&category_id=11156031

這是我學弟po的一個部落格

偷PO過來給大家看一下

裡面有幾篇攔網的概念 寫的滿清楚的 也有一些圖示

大家可以在身體沒有練球的空檔 用頭腦來練球XD

學長們如果覺得有問題的話可以提出來指正一下

另外他裡面好像有說到排球至尊..

請洽台泥公司yc2vhfp

請愛用正版XD...

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