[男排] 暑訓

[r11claudio (R11)]

暑訓時間是 7/25~8/08，連續兩週，每練三天至四天會休息一天到半天，看練習量。

會分早上和下午兩階段。

連續兩週的暑訓對體能有較大挑戰，要參加的隊員請在暑訓前維持體能和基本球技，

學弟在期末考停練該去墊牆跑步偷懶積欠的，這個月可以連本加利清償。

A隊下學期要打臺大盃第一級，不論整體或個人都需要調整加強；

98的學弟到八月底就成學長，到時能敎新生基本動作或是打像樣的比賽給他們看嗎？

基本動作和體能的成長是必要的，就在這一個月內，靠你們自己吧。


有個細節要大家表示意見，想要早上幾點開始練球？

原則上練三個半小時，夏目奈奈..喔不是夏日炎炎很凶惡的，是考量重點。

請推齊表態: 0630 0700 0730 0800 四個選項，再晚自己留下來練吧。

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男排隊員有看有推


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◆ From: 220.136.173.127
※ 編輯: r11claudio      來自: 220.136.173.127      (06/27 00:28)
推 fredmohtw:0730  (我到學校一小時= =)(第二週殘念...)
推 QQnan:0800  反正定太早 還是遲到一大堆 而且宿舍不住人了
推 a801393:沒宿舍哭哭 想早一點!! 0700
推 ralph5391:定八點不會阻止遲到 6.30
推 rafale9108:照計畫的話我和阿彥也是一小時，跟阿彥同進退 0700
→ r11claudio:0630 遲到和幾點開始無關 和前一天的準備態度有關
推 Calvin01043:0800沒宿舍...
→ ralph5391:樓上住系館一定不遲到
推 rafale9108:應該是仍然遲到 XDDD
→ r11claudio:目前0800 0700 0630各兩票  其他人快表態!
→ r11claudio:可以幫助學弟舒緩住宿困難的請伸出援手啊~
推 LSer:8點