推 a801393:收到推 01/12 18:25
推 rafale9108:收到！清楚明瞭推！ 01/12 18:39
推 SZMYmakoto:收到! 01/12 20:34
推 QQnan:got it 01/12 23:01
推 naruto10397:收到...但可能會一直請假OTZ 男女舞要練習 01/13 01:55
→ ganbaba:我下午要回去做實驗喔 01/13 13:17
寒訓每天的練球時間是 早上0800-1200 + 下午1430-1600
下午主要用來練體能和肌力。
和學期間練球一樣，0820會開始熱身項目，最晚要在此之前到場。
寒訓期間由大一學弟負責球袋，每天都要帶上兩個球袋，並記得練完收好。
----
寒訓目前的借場狀況如下:
日期 時段 場
1/17 10~12 三
1/18 10~12 三
1/19
1/20 10~12 三
1/21
1/22 08~10 三
1/23 08~10 三
10~12 三
1/24 08~10 三
10~12 三
若只有一半上午時段，會先在練在場邊或女網能進行的項目，一樣準時開始。
19.21 兩天將移動到國北師。
----
上午遇雨則到舊體內找空間練基本，沒空間或練完基本直接練體能，
若下午雨停再出去打play, 下午持續下雨則休息。
切勿看到下雨就以為停練，早上的練習時間是一樣的。
----
請假請早點通知，下午體能比較寬鬆，可以當天自己換時段補做；
但是早上的練習就要盡量到場。
副隊長若要請假記得先留下場單!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.233.148