作者selaginella ( ...)
看板MCAthletics
標題【10/07-練習日誌】
時間Thu Oct 7 22:02:53 2004
為了21k所作的加強練習
路徑:大校園(去掉一開始往左走那一段) + 校外一圈 = 約9公里
時間:[紀綸 & 祥至-強者組] - 約47分
[我 & 書豪 & 士翔 & 宗霖-小肉腳組] - 50分
(不過書豪忘記跑舊體、士翔故意不跑總圖那段-_-,社長不小心漏跑更多)
[少主-一直不來練習組] - 55分 (不過他倒是沒有少跑)
晚餐:台大麵店
結語:感覺開始回來了~~~
雖然是追不上強者組,不過這一次跑完腳比以前輕鬆多了
跑到一半也沒有爆掉的感覺
※ 編輯: selaginella 來自: 140.112.213.29 (10/07 22:07)
→ selaginella:忘記說來吃飯的人要加士瑋、延榕、繼正 140.112.213.29 10/07
→ fliegen:咦?延榕跟繼正 看起來好像有跑阿~~ 140.112.232.111 10/07