Re: 明天要提早跑嗎？

[ptpaco (笨鳥)]

※ 引述《selaginella (   ...)》之銘言：
: 明天是正式跑21K的最後一次練習了
星期四不練嗎???
: 想說大概要練個15k左右
: 速度不快的話，大概就要花1.5小時
: 若照平常的時間
: 可能會跑到八點半還跑不完
: 所以有想要跑的人

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