※ 引述《selaginella ( ...)》之銘言：
: 時間：2005年12月18日
: 這也就是跟罩哥約定要跑全程的時間 (少主來啦來啦)
: 其他人如果有立下自願的話
: 請快點練習 (其實是在說給我自己聽的…我都沒啥練，光是一直想長腹肌)
: 至於其他的路跑活動
: http://www.sportsnet.org.tw/schedule.php
: (除了看大家想不想再去花蓮瘋太魯閣國際馬拉松，今年可以報長一點的)
: 好像都有點短，幾乎都是只有 3 km
: 跑起來一下下就完了，比較沒有意思
: 最後
: 感謝百涵學長捐給 709 體重計一台
: 讓我在開學後可以有目標地減肥下來 (西班牙回來 61kg -> 現在 67kg -> 目標 62 kg)
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好快喔
我退伍剛好是12/17 or 12/19
退伍之後的第一個全程馬拉松
全程要在5'30 內 半程則是 3小時內
所以就是 要有一定實力才能挑戰全程...(我怎記得以前有七各小時的啊...)
期待囉
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