推 rambler:十公里當熱身的學長是說誰阿XDDDD 09/13 22:53
※ 編輯: oliverch77 來自: 140.112.212.6 (09/09 13:58)
推 shga:事實上...真的有十公里當熱身的學長與學姐 09/09 17:22
★我有興趣，請問要怎麼入社？
來練跑一次或是參與額外的路跑、單車、登山活動，並到PTT的MCAthletics板發自介文，
就是醫田的社員囉~~~
★請問只有醫學院的學生可以入社嗎？
當然不是囉！醫田是興趣主向的社團，只要你對慢跑、健行有興趣，都十分歡迎。
醫田目前已經有許多不同系級的成員，沒有性別和年齡的限制。
歡迎各系所有興趣的朋友們一起來慢跑！
★第一次練跑要準備嗎？
只要一雙運動鞋、帶水，容易出汗的話帶條毛巾或替換衣物，就OK了
★活動內容有哪些?
1.平日：
主要是以長跑為主，會從比較基本的三、四公里開始。如果實力很威，希望加強強度，
也有十公里當熱身的學長可以帶跑。跑前會帶一些基本的暖身操，結束後也會有收操，
避免隔天肌肉痠痛。
2.假日：
周末不定期PO板私約練跑、單車、爬山健行等活動。最重要的是，一年四季都常常
會有路跑活動，這時候就是醫田出動的時候了!!!金山MIZUNO馬拉松接力賽、三星
活力路跑、元旦路跑、101登高、PUMA螢光夜跑、國道馬拉松、鐵人三項...都有
醫田的足跡喔~~~
歡迎大家加入醫田，一起挑戰人生的第一次半馬與全馬!!!
★練習需不需要基礎? 會不會很累？
只要會走路基本上都沒問題，練習不會很累。如果真的跟不上，沒有關係，耐力是
願意練習就可以有所進步的。如果你認為平時訓練的強度還不夠，我們也有超級強
大的學長，可以讓你更上層樓。
★會要求出席率嗎?
醫田是個很free的社團，不會有出席率的問題。如果真的有事情，可以兩天選一天
出來練習就好。也很歡迎大家在非社團練習的時間，自己多跑跑~畢竟醫田是以興趣
和健身為主的社團，希望大家都能夠享受到運動的歡樂。
台大醫田 歡迎大家喔