王建民29日再度進牛棚練投，原本設定投30球，但因為狀況相當不錯，最後又多投了10球，王建民表示，他的手臂已經完全沒有問題，最近將小幅修正投球動作，最快下週就會展開模擬賽。
王建民每一次的牛棚練投，進步都愈來愈大，這一次原本設定只投30球，但王建民感覺不錯，因此又多加了10球，總計投了40顆，在練投過程中，王建民不斷地小幅修正投球姿勢，讓出手的速度加快，來減輕手臂的壓力。
王建民表示，他的手臂已經不再出現痠痛的感覺，身體也十分強壯，小幅修正投球姿勢，是一般投手在練投時經常會面對的小問題，對王建民來說，不論是生理和心理上，他都已經做好了準備，十分渴望能上場比賽。
國民隊將重新評估王建民的狀況，預計再經過一到兩次的牛棚練投，最快在下個星期，就會讓王建民直接展開模擬賽，希望在8月底讓王建民能夠重返大聯盟。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100729/11/2a4er.html
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