推 newbrand:小蔡說的真是深得我心阿@@a.. 140.112.245.81 10/12
→ newbrand:我完全接不住你們的強力拉球阿~"~ 140.112.245.81 10/12
推 skywater:me,too.真是想擋都擋不住! 211.74.123.77 10/12
※ 引述《Oyazi (New Order)》之銘言：
: ※ 引述《kevinin (被老師定了 @@)》之銘言：
: : 我想~~到目前為只我們都沒有定出一個比較有系統練球的想法
: : 所以我想提供大家一點小小的意見
: : 我的想法是，如果有三桌的話，那比較會打的站在一邊
: : 可由小蔡、彥君、莊大爺(上三個人不定)、猴子、隊長、范家豪、大熊、教授兒子、我
: : 其他沒列到的就.....我記性不好唄!!!!
: : 而要練球的就站在另一邊，一個帶一個這樣
: : 分三桌，一桌練正手，一桌練反手，一桌練切球等等
: : 每個人練十分鐘後換桌練，大家都輪一遍後就分一桌練習桌或......
: : 其他人就來play或是練其他的球等等，而每個星期可以做不同的練習
: : 一些細節的部分還要請隊長和其他學長們來討論一下
: 以前和彥君練球方法是彥君拉球我負責擋,
: 這樣彥君可以練習較高級的拉球,
: 我可以練習較基礎的推擋和落點控制,
: 這樣比較不會只有弱的人在練,
: 強的人也比較不會無聊..
我跟印地還有莊大爺的練法好像是跟你們相反
通常都是我在檔比較多
因為這樣好像比較容易幫助練球的人動作定型
好像都是我在練控制跟擋球
要練擋球我比較建議找程度相當的兩個人一起練一起進步
要不然其實要找強者跟我們練的機會不多
如果練習時要強者攻擊
常常會變成一直撿球的情形
所以我大多是請強的人幫我擋球練習攻擊
他們擋過來的落點跟球質比較穩定
比較容易練到連續球
這就跟請教練的道理一樣
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正手已經夠爛了
腳步更是爛的沒話說
反手再練不好就沒救啦
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