[公告] 寒訓前的體能

[bookh (book)]

抱歉 因為我個人橋時間效率太差
所以這麼晚PO

明天及大後天
1/28   1/30
(四)   (六)

下午四點
在舊體前集合
如果下雨的話就改在重訓室(新體地下室)

請帶跳繩
沒有的話請提早到舊體器材室借
(小福最後一條被我買走了 拍謝)


不能來的我等等修文 提供幾個自主訓練的方法
先這樣

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.217.131.169