[心得] 給B隊的學弟妹們

[bookh (book)]

今天的工院盃
你們不只讓我看到了你們的努力
也看到了你們的進步

從一開始坤宏的男單緊咬對手，到後來耕豪建為一度領先校隊都是最好的証明

當然比賽結果也許不是很理想
但沒關係，你們才大一，還有無限的進步空間
                        跟無限的潛力←這句是毒舌大頭說的

現在我把今天有看到的
可以改進的地方列出來
讓你們作為日後加強的參考

坤宏：靠著判斷界外球拿了很多分 這點很好 繼續保持
      而後場長球的處理是需要加強的部份
      今天很多球其實你已經跑到了
      但是沒有站穩就勉強出拍，側身也沒有做出來，所以球質都不太理想
      然後防守的時候，準備的動作(放低重心，球拍拿在胸前)也要記得做出來

阿亮：你反應很快，很多我在場邊看以為必死的殺球你都接到了
      不過基本功畢竟還是比對手差一點，很多球都只打到半場，
      而給對方非常多攻擊的機會，自然容易落於下風

耕豪+建為：耕豪看的出來有意識把球打到沒人的空檔，這點很好，
           可惜控球不夠好，好幾球都出界了，沒能發揮效果
           然後後場球質也還有進步的空間
           防守的時候有做出準備動作，但不夠放鬆，動作也太大
           對好球，先擋回去就好
           最後一個缺點是兩組雙打共有的，對雙打跑位還不夠熟悉
           一時時提醒自己，攻擊站前後，防守站左右，
           跑錯擠在一起的時候靠近場中央的要退開

傻傻+明煌：雖然一樣跑位還要再加強，但今天傻傻做了一個很正確的示範
           隊友跑錯邊，要先遷就他，幫他補位，結束這球之後再來檢討這個錯誤
           兩人個別需要加強的部份有些不同
           銘煌動作雖然不是很漂亮，但球質還算可以，比較需要加強的是跑動，
           不是說跑太慢，而是常常站太死，面對突然的切或長球，會來不及反應
                                        (↑像是挑不好之後對方不殺 反而打長球)
           傻傻的話就相反，你都有跑到位，但球質還不是很夠(主因是不夠放鬆)


序美+紘生+梵梵：一樣是跑位的問題，不過本來就還沒教混雙的跑位
                所以也無可厚非
                混雙跑位重點在男生要爭取站後場，女生盡量往前跑搶網前
                而這樣弱點就會出現在腰帶上，所以在練混雙的時候，
                男生cover腰帶的能力就很重要
                反過來說，能不來把球送往那個弱點，就是能否爭取主動的重要能力
                但這都蠻難的，慢慢來


小雪：相信你應該也有感覺到，女生光是能穩穩的把球打到後場
      就已經很好用了，之後後有機會就揮揮拍套，增強手腕的力量
      每次打球前都相找個能控球的幫你練100個長球 相信對你會很有幫助
      另外球來不要太急於出拍，先看準落點再出手，也要避免跑過頭，球質才會更好

總結
學弟妹現在普遍需要加強的還是四樣基本功-長球、跑位、腳步、防守
還是那句話
才大一 還有無限潛力
加油吧

今天大家都辛苦了 看完這篇文章就早點休息吧


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◆ From: 218.167.243.152
推 cwliao1990:(os)...瞴挖a
推 yaujack:明明就有~~~~~
推 chou5jerry:那個我想補充 健為跟洋蔥的準備動作 建議改一下
→ chou5jerry:不應該是同手同腳
→ cwliao1990:好~  左腳前嗎?(往前打時就順勢出右腳這樣嗎?)
→ cwliao1990:後退時 用左腳退?
→ bookh:建為你那組從第三行開始就是你們兩個都有的
推 OnionisME:芳芳我好奇問一下，差別在哪裡啊？
推 yaujack:下次我當面教你
→ britanniavle:謝謝學長指教 會繼續加油
推 chou5jerry:我也可以當面教你 許書毓也知道 所有學長都看得出來
推 kevin50101:看到，要改的還蠻多的XD