推 theatheist :推!! 05/31 10:33
推 OnionisME :很好！ 05/31 17:08
推 cwliao1990 :雖然排版很差，不過看到這篇心得文會微笑，很用心 06/03 23:13
這次台大盃我雖然一點也沒有拿到，但能從自己及別人的比賽中學到
很多自己目前缺少的技術及體能，真的是受益匪淺!
主要我注意到需要加強的有:
混雙
1.盡量壓後場及打攻擊性強的球種，太平的球如果對手有準備好會被
過渡到另一邊，就要跑了QQ
2.配合對手擊球節奏移動
3.擊球一定要盡量跑到位，已不正確的姿勢擊球久了不但對球技沒有幫助
還會受傷
4.不要偷跑讓對手看出空隙
5.因為對手會傾向於攻擊防守薄弱的地方，所以要注意女生那一邊的後場防守
6.比賽時一定要充滿鬥志，要有贏球的企圖心，不然除非程度差很多，
要不然很難堅持到最後
單打
1.左右邊線底線長球，如果沒有打好只有任人宰割的份
2.腳步要配合別人擊球的節奏，太早跑容易讓別人看出空隙，
太晚自然就接不到球了
3.不要打出刁專的球就放鬆心情，球落地以前還是充滿著變數
4.腳步前後左右都有待加強，不論是速度還是精確度(穩定踏上該擊球的位置)
5.盡量穩定的去擊球，跳躍的動作有些時候非常多餘，也會讓自己下一球
沒辦法站穩接
6.長球要轉腰才打的遠，也比較不會受傷
8.培養好的打球習慣是讓你在很累的時候還是能繼續有穩定性
7.打球前不要吃太多東西?!打到後面肚子會像在燃燒啊啊!
總之這次比賽的收穫非常的多，也對自己還需要訓練的地方有了概念，
特別謝謝幫我們指導、加油(送飲料)的酷企鵝、洋蔥、韋智、丙醇學長們
還有所有參與其中的女生，叉叉學姊、朱盈樺、陽炎女雙辛苦妳們了~
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