推 theatheist :多練，沒別的方法，還有可能就是要在練的時候多要求 12/06 23:18
→ theatheist :自己把速度催出來，然後把穩定度做出來 12/06 23:18
1.第一場是和番薯學長搭的雙打。一開始光是熱身感覺就沒熱足。好像只推平球對我來說
並沒有真的熱到身阿。然後就在場上一直感覺身體很沉重，動不太起來的感覺。對手沒
有很強但是我們都在自爆...要訓練的就是穩定度。要會去多練基本跑位、基本球路和
啟
動了。
2.第二場和環工所學長打單打。學長很nice。一開始不只和我練推平球。還幫我熱長球和
切球。所以這場打得算滿意。要加強的有：看出別人哪裡不足的能力...根據蔡侑桓表
示他發現對手在接小球的方面的腳步比較不好，所以不應該一直打長球給他，但是我在
場上並沒有看出來。(而且我被壓迫的長球通常只有半場，一被扣就掰了。)
總的來說：小球，長球一定要練。米字步和啟動也還不夠熟練和快速。要練的還很多很多
。
小結：自己的穩定性要夠，不要被對手嚇到
有學長可以指示如何練穩定度和速度嗎?
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