作者eric72431 ()
看板ME_BADMINTON
標題[心得] 北機盃
時間Tue Dec 24 23:57:25 2013
第一次上大比賽
真的有感覺到緊張與些微的壓力,在跑步法的時候明顯感覺腳在抖QQ
至於比賽部分的問題還是那些
1.基本球路:球被挑到後場,我的直覺回的球不是殺就是長球,球路過於單調。
我應該多放一些切球或快速的平球去破壞對手防禦節奏,但我的切球很不穩
在比賽的時候都不敢用,造成一下就被對手抓到攻擊節奏。
必須把這些基本球路都練穩,才能打出有變化的球風。
2.身體的動作:回球的時候都只把手伸出去,身體沒有跟著帶出去,造成回的球球質不好
謝謝今天中午在舊體練球韋智有提醒我這點,不然我可能一直沒注意到。
再來是揮拍動作,我的動作很大一直沒改過來,其他球還好,殺球或封網
後就會明顯的感覺到揮的動作過大會來不及接下一球。
在處理比較貼近身體的球常常出問題,原因跟上面一樣,身體不動,只靠
手在揮根本無法擊中有效的點,常敲到框或是切到球。
3.雙打的跑位:我必須說我打雙打真的很雷,常常不注意隊友的位置自己亂跑,應該是我
的球我都以為是隊友要接,造成非常多的失分。我覺得最大的原因在於我
都是"無腦打球"。以前打球都習慣性以直覺在打,不太喜歡動腦,如果只
是以玩玩的心態在打羽球可能還好,可是在系隊裡這樣真的不行。在腦中
模擬打球可能遇到的路徑,還有多觀察對手的球路以及雙打站位的空隙,
最重要的是洋蔥說的:"打球要打對手的弱點,不是自己的強項"。未來訓練
以多觀察對手的狀況為主,不要再無腦打球!!!!
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比賽:
第一場:元智B(棄點)
第二場:清大動機A with 呂定憲
這是我覺得最可惜的一場,中間一度領先對手,最後太鬆懈一直失誤讓對手拿太多分,以
敗北收場QQ。對手殺球過來我站太前面,接殺不好接,在隊友挑高球的時候都沒意識到要
往後站。殺球殺得亂七八糟,敲框、切到球等等,給對手一個好的chance球回殺我們。
沒有仔細觀察對手的站位,都往有人站的地方打,讓我方都沒機會有chance球,甚至給他
們控球權。基本球路不好拖累定憲對不起QQ。
第三場:逢甲 with 張培閎
第一局因為太過緊張,我跟培閎一直失誤以慘敗收場QAQ,只能說我好雷對不起....
第二局有把比分拉回來,可惜最後還是輸了。這一局有抓到對方的攻擊節奏,專打他們的
反手,對方失誤確實很多,讓我感覺到"打對手的弱點"真的很重要!!!!另外我們比較糟糕
的應該就是站位,我們兩個常常擠在一團,對手打比較大角度的就GG了。防守部分也是站
太前面,不好防守,平白送對手分數。球路變化也還是過於單調,後來推中場腰帶地方都
會被對方抓。
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這次比賽還好對手實力沒有跟我懸殊太大,有學到很多東西可以帶回來練。不只是自己比
賽,看A隊強大的學長姊們比賽也學到很多。基本功以及體能都跟A隊的學長姐們差太多了
,打球看起來就爛爛的,手腕發力、步法都沒練到家,在球場上感覺就好像一個小丑QAQ
不過唯一值得高興的是,最近打PLAY有感覺到跟球的速度好像真的比以前快,本來救不到
的小球,現在好像可以莫名其妙的接到了。不曉得是不是因為跟熟人打所以熟悉球路才接
的到還是真的有進步,總之,自己要訓練的東西還很多,再接再厲!我跟強大的學長姊們
還有一大段差距!
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◆ From: 36.229.172.235
推 theatheist :雙打的話,基本上長球+殺球還滿夠用的 12/25 00:12
→ theatheist :只是要注意把球質打出來,才可以接續進攻的節奏 12/25 00:13
→ theatheist :切球等對方真的退很後面的時候再用吧 12/25 00:13
→ theatheist :怕不穩的話少少一兩次讓對手會怕就好 12/25 00:14