作者crossoverboy (無聊)
看板MEbasketball
標題[心得] 台大盃
時間Wed Apr 11 22:10:00 2007
中鋒補防有進步了 不過碰到對阻擋很敏感的裁判 就要再快半步
松井跟傑哥的卡位真的都夠硬 其他學弟要多觀察他們怎麼做的
再來是外圍的防守步都太慢了 不論是滑步或是側身跟著跑
動作跟體能都不好 包括我打到後面也都跟不上 這個真的要好好加強
平常自己多跑步 長跑短跑重訓都要
再來是對方守32守的很大的配合 中間的很重要 沒有辦法切過人再分球的
就不要亂下球 找上中的中鋒 或是移動的前鋒傳
傳了空手切 不要一直呆在原地描籃都不敢描
外圍跟內線的配合 我們找時間討論一下
發底線 還有五號跟剪刀 都要練
打鋒線的 真的要好好練投籃跟描籃 每天對鏡子描籃描一百次 再去投一百顆
一定會進步吧
中鋒還是盡量多用墊步跟轉身 只要對方位置沒站好 一定就有機會進算加罰
然後其實我覺得大家並沒有全神貫注在場上 很多球可以救回來的 反應都差了一點
還有我再亂衝的時候也沒有人來找我講話說 你們在哪裡有空擋 叫我傳
大家都是隊友 就互相提醒 我一直亂切被包夾 就提醒我不要急等等
只有小詩會來講話 松井大概生氣就放棄我了
學弟一上來就犯規等等 不管是心態沒調整好 或是緊張
都當做一次經驗 重新出發
此外
學弟沒打到的或是只打到一下的也不用灰心
因為今天是場硬仗 比賽很現實 防守好的 真的是無可取代
但是 如果真的有心 就去苦練 不要怨天尤人自己沒機會上場
自己把本領練起來 練的比學長厲害
不論是進攻或防守 只要真的下過苦工
沒有人會不讓你們上場表現
大家加油吧 今天贏球了 !!!!!!!!!!!!!!!!!!
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推 ZQZQ:今天很多人都在緊張喔 自己知道吧 04/11 22:34
推 supernkimo:(舉手).... 04/11 23:34
推 atuohoh:還有我... 04/12 00:12