推 gordon32:推防守專家 04/08 08:21
有一點小小的心得啦
想跟學長們討論一下....
一開始我還再板凳上的時候
有注意到一點對方防守的狀況
他們第一個對到我們控球的人
幾乎每次都會突然從三分線上貼上來壓迫
而且兩邊的人也沒嫌著隨時準備要抄球
常常因為這樣
控球的就會收求但是兩邊也不太好傳
所以我看這招好巷滿有用
一上場就想試試看
先對空衛的時候對比較出來
可是學長們都叫我收回去到三分線就好
我是覺得如果上去壓迫一點
比較能干擾到控衛的組織
畢竟他在運求比較慢
再怎麼樣都對的到不太會被運過去
也比較能妨礙他傳球
我覺得對方好像就是這樣想的(因為我也打了一下1號)
比較起來我們的防守好像有點被動(我們都想"對到就好")
所以他們外圍的求比較好流動
如果我們是等對方開槍在擋子彈
他們好像就是卡住你的扣板機不讓你發射
所以是不是可以試試
看情況而定
先對運求的人可以對上去一點
到三分線外面一點
還有防守步真的滿重要的(好像很久沒做了耶= =)
如果認真作
對人的速度會變快
對後衛很重要
雖然我每次都做很慢常常停下來休息
但是都秉持著腳不伸直手不撐的原則
盡量壓低做到最後
前一振子對人的速度就感覺有比較快了
有快速的步伐我們就可以作更積極的防守
大一們自我要求一下!!
還有腳種起來還沒好
今天練球沒到沒請假真抱歉.....
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