推 lincolnchen:鋪梗鋪那麼長 09/08 00:44
推 partmant1019:原來是要請假= = 09/08 01:11
→ kangalulu:這個梗也鋪太長了......= = 09/08 01:12
推 gordon32:撲梗王 史麥克運球記得要看前面 09/08 01:16
推 konan007:勝李厲害啦 09/08 10:10
推 YmemY:哈哈結尾也太酷了.. 09/08 16:53
推 jamesemaj:謝謝學長 09/08 17:14
加油
如果全身痠痛
請在運動前後多加拉筋
沖熱水按摩
練身體多喝豆漿
雖然過幾天不用練球
還是可以多來看看
在場邊摸摸球了解一下
系藍練的東西
都有基本功有鋪累
雖然基本功很無聊
但是卻不得不說他是最重要的
有練無形差很多
練球過程大致上
希望要求的任何一個動作
都可以認真專注的把它完成
練球才有意義
屁話說好多
大家加油
ㄜ明天要家教
調一次課了不能再請
忘記了歹勢
請假一次
我下午自主訓練
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