推 YmemY:專注力真的很重要 也是需要練習的! 09/23 01:01
推 partmant1019:0.0 柯南坐板凳吧你～ 09/23 12:58
禮拜一練球集合
有些學弟沒注意到練球時間
下次請注意公告的時間和地點
還有柯男學長 練球無故缺席 也沒PO請假
下次罰折返跑3趟 & 禁一場友誼賽
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練球時大家可以抱著輕鬆的態度
但請把專注力放在球場上
一些需要練的體能 大家要一起撐下去
基本的傳接球要熟練 一個人失誤全隊受罰
畢竟這不是籃球夏令營
什麼都從頭教 讓大家輕鬆打
練完球大家要多要求自己一些自主訓練跟重訓
學長在旁邊也要一起指導學弟
尤其是最近在練防守站位 要多注意跟自己打同樣位置的學弟
要求防守站位的觀念 投完籃的卡位動作都要確實做到
新生盃在即 學弟加油!!!
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