推 lincolnchen:好早喔...希望以後台大杯打晚上... 03/23 20:18
推 gordon32:你可以睡晚一點 有我在 03/23 21:21
推 jamesemaj:榮至明天四五號靠你了 03/23 21:46
推 konan007:加油各位 03/23 22:09
這些是在球隊學到的一點點知識
明天中午要比賽
不要睡到十點多 十一點 然後直接來球場
這樣身體還沒醒 動作做出來都跟平常感覺不一樣
最好八點之前就要起床(我記得是比賽前四個小時)
然後去吃早餐
吃一吃可以回去睡回籠覺沒差
然後比賽前吃點東西
這樣做打比賽身體感覺應該會比較順暢
明天就要比賽了
機械加油!!!
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