→ PrinceBamboo: 女真人跟滿洲人不是遊牧民族 是漁獵民族12/20 14:57
→ PrinceBamboo: 遊牧民族以吃肉喝奶為主 澱粉跟蔬果來源會不會不足?12/20 16:34
整體來說,澱粉類糧食易於儲存及加工
游牧民族並不完全靠吃肉取得營養,特別是要發展國家及軍隊時
肉類的消耗就對整個民族來說是奢侈品
他們一樣有庫存雜糧等澱粉類糧食
《史記》〈驃騎列傳〉西元前119年,霍去病攻擊匈奴寘顏山趙信城,取得大量栗米
《漢書》〈匈奴傳〉西元前88年,也有匈奴秋天雪雨不止,導致谷稼不熟
少量的耕種+採集,配合些許的貿易+掠奪
是可以得到澱粉跟纖維
製成餅的話,能夠應付行軍的糧食的需求
而澱粉的必要性其實沒那麼高,纖維重要些
最近一堆網路文章推生酮飲食(又被稱吃肉減肥法)
就是靠減少澱粉攝取,增加蛋白質攝取,透過酮體的生成改變熱量代謝方式
整體來說也不是啥新花招了,但其實使用有其限制,建議透過營養師及醫師評估使用
一般人其實還是正常吃靠運動就好
提到這個東西重點是:"澱粉對整個人體來說沒有那麼重要"
(當然正常狀況還是不建議減少必要的澱粉攝取,但從零食飲料的可以少一些甚至不要)
不過澱粉作物都會有些許纖維,喝茶也有些,看似很少但對游牧民族來說還算重要
再採集一些,雖然比起農耕民族少,但也沒差太多了
結論來說,澱粉是 C/P 值較高的熱量來源
至於近代想學習游牧民族精神的
首推日本二戰南亞戰場的日軍將領牟田口廉也
至於他的事蹟不清楚的板友Google,這邊不談了
※ 引述《PrinceBamboo (竹取駙馬)》之銘言:
: 最近處理了些不動產贈遺稅的事情 有感而發
: 但我對經濟商學完全外行 經濟歷史更是一竅不通 還希望能以淺顯方式說明
: 無論東西方 都是先定居行農業的民族先發展為城市 然後有工商業跟先形成國家
: 遊牧民族居無定所 維持部落制度較長時間
: 等到成為國家規模時 通常也是因為吸納許多定居民 本身不完全行游牧了
: 像現今的蒙古,西伯利亞,部分中亞,中東國家等就是如此
: 但是在這之前 只要凡是有社會,政府,軍隊之處 就會有稅制
: 在連汗帳都不是固定的時代 游牧民族應該沒有不動產的概念?
: 那是不是也沒有土地和房屋相關的稅收呢?
: 在人民四處為家,平時分布廣闊的情形下
: 實際上的徵稅方式和定居民族的政府有何不同呢?
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推 mstar: 盟軍之友 牟田口 12/20 22:14
推 jason222333: 雨林成吉斯汗 12/21 09:35
推 PAULDAVID: 牟:我484應該切腹? 部下:那你還不快點動手? 12/21 09:47
推 PrinceBamboo: 推!主要攝取蛋白質和脂肪 遊牧民族生酮飲食領先時尚 12/21 15:50
→ cito: 生酮飲食其實也不算時尚,只是人還是可以生活(可能有小毛病 12/21 15:54
→ tony15899: 熱量問題不大 是人體需要醣類代謝物完成生化循環 12/22 13:36
→ tony15899: 極端案例是長期不攝取醣類最後變酮酸中毒死亡 12/22 13:37
→ cito: 那是很極端的案例,實際上醣類成本比肉低,即使是游牧民族, 12/22 15:50
→ cito: 沒刻意根本很難到吃純肉的那種程度。不過真的覺得生酮飲食 12/22 15:51
→ cito: 紅的莫名其妙。 12/22 15:51
→ saram: '匈奴族'入侵歐洲時,馬頸上掛生肉,日夜奔馳肉自然熟成. 12/22 17:44
→ saram: 這是他們的軍糧. 12/22 17:44
→ saram: 隨時咬一口,繼續作戰,生力氣肚子又不脹氣. 12/22 17:46
→ saram: 甚麼伙夫與糧食不必帶了. 12/22 17:46
→ paulerica: 鬼畜牟田口 12/29 05:40
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