如果大家很無聊啊

[monacomonaco (monaco)]

可以買個小球摸一摸..

在床上做做挑球動作
這是校隊裡面有個腳法很好的人教我的

不僅可以練習碰到球心,也可以順便練練腳力和腹肌


 xxman跑去重訓啦..
 我才剛吃飽..orz


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.228.186.94
推 xxmancjs:下此重訓要不要一起來呢??應該也是下午!!
推 smallppp:小球是啥啊..4號球嗎??