作者devin9941 (devin9941  )
看板MSEbadminton
標題[訂位] 寒訓相關
時間Sun Jan 21 21:27:57 2007
就是阿...因為隊長早上爬不起來
下週新體的場我只訂到一天而已(星期三下午12~2點)
所以我目前的規劃是這樣
第一周1/23(二)~1/26(五)
1/23 25 26
早上7點到舊體佔場 這三天主要練習各種球的遠度跟準度
大致上是練到9點...
1/24
就是12點開始 這天會比較重視各點的腳步
因為在新體...所以只能到2點...
1/27 (六 晚上7~9) 這天把前幾天覺得不足的部份再加強
第二週1/29(一)~2/1(四)
理論上應該訂的到場吧
所以計畫上是在新體 時間也是12~2
主要練習 腳步以及動態擊球
一共是 8 + 1 天
就先這樣...想到在補
PS.徵 早上6:55點能到舊體的的人來佔場...
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◆ From: 218.174.135.162
推 skydreamer:我在宿舍 我可以站場 01/21 22:18
推 skydreamer:還有以後開學我幫忙訂場吧 叫我怎麼定就好 我起的來 01/21 22:29
→ skydreamer:隊長辛苦了 01/21 22:29
推 ericcksh:請問23.25.26這三天的下午是要做啥咧 01/21 23:14
→ ericcksh:自強訓練嗎 01/21 23:14
推 wms0128:一樓要早睡早起運動嗎^^ 01/22 00:07