[閒聊] 網前球~小球 挑球

[wms0128 (又在養傷~Orz)]

part1: http://www.youtube.com/watch?v=DKHz-Wr4Jgo

part2: http://www.youtube.com/watch?v=RxT7orHoC9g&feature=related


大家看一下吧

講了網前小球跟挑球

特別是挑球挑不遠的一定要看一下他講解怎麼發力擊球

(可惜第三部份找不到)

大家網前動作都有點僵硬 特別是從後場上來打網前球的時候

不要腳用力手也跟著太早用力

先放輕鬆 要擊到球的瞬間再用力~




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※ 編輯: wms0128         來自: 218.166.62.108       (04/24 20:18)
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