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第三部份 有講到正手後場過渡球
特別提到腳的部份要怎麼用力會使你打完球回到中場位置比較容易
要用腳跟着地 然後把衝力過渡到腳尖煞住 再從腳尖出力轉回正面向場中間
擊球的時候另外一支手向著反方向(場中間) 有可以幫助保持重心 容易把身體拉回來
(大家練的撿球的腳步的後場部份會運用到上面說的 下次可以自己注意一下)
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