推 blbl1823:學長對不起T.T 11/15 00:02
→ Kevinwen:世界級的選手照樣是要練多球 & 撿球的~~~ XD 11/15 21:24
推 taddy441:推 11/15 22:11
我想來跟大家閒聊一下我對桌球和系隊的看法
對我而言
桌球是一個門檻非常高的運動
需要花上非常長的一段時間才能有明顯的進步
因為必須要讓身體的協調和腦袋的技術都有所提升才會變強
這可能需要多跑步多跳繩多練球多看影片甚至主動請教他人
而且只要前一段基礎沒有打好就可能會影響你接下來的發展潛力
我就是因為這個原因在大一的寒假轉成刀板
因為我的直板上有太多的壞習慣了
而刀板練到現在接近兩年我很高興我當初有轉成刀板
我這並不是在鼓勵直板要換成刀板
我想說的是如果想要桌球進步就必須要有固定的訓練量 和 一份好的菜單
最重要的是無窮無盡的熱情~
固定的訓練量除了系隊一週兩次的練球可能還需要自己找夥伴找時間練習
一份好的菜單則是依照現在的程度選擇適合的技術反覆練習多球或是練穩定性直到
這項技術已經成熟了~
練球不是兩個人拿著球對打邊聊天就叫練球
練球不是練習殺球怎樣才會殺進就叫練球
練球也不是一直練習把球撈回去就叫練球，那只是一種球感
以上那三種都叫浪費時間
練球應該是有意識的在咬球摩擦球在固定擊球動作
我po這篇文章的目的其實是想告訴大一的學弟妹們
如果你是真心想要進步那我希望每次練球你可以明確的知道自己在練什麼
不要只是當一個常常打球的人 那樣完全不會進步喔
你只能夠打贏那些沒打過球的那些人
遇到真正有認真在打桌球的就QQ了
今年的大材盃就近在眼前
大家加油吧XD
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