※ 引述《Achao (我要晉級 N )》之銘言：
: 看到大家為了大材杯這麼努力
: 真是令人高興
有努力就會有好成績 繼續加油
: 隊長說我指導大家實在不敢當拉^^
: 我的功能只是一面鏡子拉
: 有很多人基本觀念都知道
: 只是看不到自己ㄉ動作而已
你太謙虛了 以後也要請你多多幫忙
: 過度ㄉ練球會導致運動傷害
: 希望大家回去後有傷ㄉ人可以適度冰敷並且買雞樂去給他狂噴一天數次
: 沒有傷ㄉ人若感覺到肌肉有酸痛ㄉ現象
相信很多人都有這種情況
冰敷也可以做一下會更好
: 不要受傷
: 晉級就有希望
衝！衝！衝！
: 不過是不是陣容和棒次ㄉ安排在最後練習結束後可以在和隊長討論?
沒問題 有意見就提出來
這樣是最好的
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