(長期招生中，歡迎隨時加入）
昆達里尼瑜珈適合每一個人練習，不逼迫身體，讓身心靈三個部份一起提升
在「客廳瑜珈」練習昆達里尼瑜珈，你將會學習並領悟到：
1. 如何服務你的身體
身體服務了你一輩子，現在好好地運用 Kriya（Kriya是有規定順序的Asana）
去回饋你的身體，
善待它，讓它更優於服務你
2. 如何練習 冥想 / 打坐
對冥想打坐很有興趣？昆達里尼瑜珈除了教導各種冥想技巧與方法，
也幫助您從冥想之中，更深入地了解自己
3. 找回自己，療癒自己
尋找了各式各樣的靈性課程，還是找不到自己？沒有定位？仍然不相信自己有價值？
長期並規律地練習昆達里尼瑜珈
前面所說的一切都能有來自你心深處的答案，也明白一切來自宇宙與自我的合一
你可以自己療癒自己，只有你自己知道怎麼療癒自己，
你就是神，就是恩典，雖然受傷過，但，會慢慢好的
4. 知道如何放鬆
很多人把瑜珈課當成「課」，但，來客廳瑜珈練習昆達里尼瑜珈，
就能體會到「放鬆」的真諦
不需要大量的講課或是知識，你就是來放鬆而已，效果比去按摩或是SPA好上百倍，
充好電，再回到生活裡實踐
5. 知曉所有宗教都是一個宗教，也就是沒有宗教
昆達里尼瑜珈看起來神秘，其實，一點也不。它只是把一些形而上的概念
實踐在每一套 Kriya和冥想裡
它，不屬於任何宗教，只是瑜珈
如果你對以上的任何一項有興趣，非常歡迎你來「客廳瑜珈」，或者，
你知道有任何朋友喜歡瑜珈，又離這裡不遠
請告訴自己或是告訴你的朋友，來練習昆達里尼吧～
時間：星期三 下午2:00~4:30（已開課）
晚上7:30~9:30（已開課）
星期六 早上10:00~12:00（招生中）
若有其他時間的開課需求，歡迎來信討論
三個人以上報名，即可開課
也歡迎各公司社團或是福委會，來信商談合作
地點：客廳瑜珈（確定報名再email地址給您）
（近松山/信義/中山區OR南京三民路口/八德監理處/大台北瓦斯/
捷運國父紀念館站/京華城/松山車站/社教館）
請自備：杯子（保溫杯有蓋子較方便）、舒適衣褲、飽暖外套或披巾
現場已備有地墊和薄毯，若習慣使用羊毛、瑜珈墊及薄毯，歡迎自備
教室會準備水、瑜珈茶等，偶爾會有小零食可充飢
注意事項：
1. 請勿吃太飽來上課
2. 昆達里尼瑜珈不折身體，無需擔心柔軟度問題
3. 垃圾請自行帶走
費用：單堂$550
報名10堂優惠更多，並送一條白頭巾，詳情歡迎電洽or來信詢問
聯絡方法
Email：poposhee@gmail.com
電話：0963-011-860
或直接站內回信，謝謝
師資介紹
Hari Bachan哈利八強
KRI 昆達里尼國際認證教師
KRI 覺知孕育國際認證老師（孕婦瑜珈）
KRI 昆達里尼療癒師(一)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.225.105.219
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