推 shingee:這篇跟我的觀點一模一樣啊!! 推~ 07/19 02:14
※ 引述《Luke945 (種種)》之銘言：
: 我想請問一下
: 運動會減少出油嗎?
: 因為我之前高職的時候
: 每到放學都會跑去打球
: 總是打得一身汗才肯罷休
: 那時的我
: 好像沒有出油的狀況
: 但自從上大學了
: 限制於場地難覓
: 所以很少運動
: 但也相對了
: 頭髮
: 臉
: 身體
: 都會出油
: 所以我想請問一下
: 運動會減少出油嗎?
: 油會跟汗一起排出嗎
我覺得這問題很有趣。
出油量絕對不會因為流汗而減少，因為出油的量是男性荷爾蒙及溫度反應在皮脂腺上。
汗水分泌是由大汗腺及小汗腺負責。大汗腺主要在腋下、肛門處、生殖器官處，
位置在較皮脂腺上方一些的位置；小汗腺則遍佈全身，不與毛孔共用，因此不會
從毛孔流汗。
可是運動流汗是由於升溫，表皮的升溫也會影響到毛孔內皮脂的排出，
因此按照邏輯來講，運動流汗時油脂也容易排空才對。
另外流汗也是保濕要素之一，因此大量流汗後直接沖澡肌膚會很水嫩。
(前提是不用清潔力太強的清潔產品)
表皮水嫩有很重要的一點就是不易泛油光，我不是要說油水平衡那種詭譎的東西，
而是表皮角質含水度高時，油脂的反光就不會很明顯。反之表皮乾燥缺水時，
油脂的反光會特別明顯(←我相信這是「保濕不足臉會出很多油」這種說法的由來，
其實應該說保濕不足時油的反光會特別明顯)。
回到原po的疑問，
我覺得你出油量變大不一定跟流汗有關，
有可能是荷爾蒙的改變(就像我同學升高二才進入青春期開始長高一樣)，
以及現在夏天到了天氣很熱(天氣熱=出油量大)
另外你說以前運動時沒什麼油光問題，
但運動時你只會注意到身體濕了(羞)而不會注意到身上也有油，
而且流汗會下意識擦汗把油也擦掉、一運動完都會先洗澡，洗完澡蘇蘇湖湖的就睡了，
中間就算有出油應該也不多、不會注意到，
但大學生很悠閒，經常就是在閒，也不會沒事就拿毛巾擦擦臉、洗洗澡，
所以就比較特別會注意到油光的問題。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.85.33.218
※ 編輯: angelcehugo 來自: 219.85.33.218 (07/18 22:51)