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我早上量體重 比一個多月前少10公斤了 https://i.imgur.com/cz0kKTQ.jpeg
原先體重 https://i.imgur.com/RlqNW0X.jpeg
目標再瘦10公斤 看不到肚子有肥肉 十 十五 下午再去運動 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.12.206 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1653104058.A.150.html zxcv070801: 大師 05/21 11:34 EMANON231: 你很棒 05/21 11:34 amam1111: 你很棒 05/21 11:35 osopopototo: 加油 05/21 11:35 NENEmywife: 加油 05/21 11:35 steven183: 恭喜 05/21 11:35 Poshintow: 一個月-10太猛了吧= = 05/21 11:35 Kagamidouki: 加油 05/21 11:35 ken890126: 一個月-10是鬼吧 05/21 11:36 Excrement35: 加油 05/21 11:36 @ 以上紅底標記10位,每人15P(稅前)發送完成! by PTT Star 3.3.3 rrraaayyy: 加油 05/21 11:36 @ 以上紅底標記1位,每人10P(稅前)發送完成! by PTT Star 3.3.3
Poshintow: 一個月-10 你確定你方法對ㄇ== 05/21 11:37
itoumashiro: 大師 05/21 11:37
ninjin: 生酮+運動 雖然十公斤裡面可能一半是水 05/21 11:38
KsonPjk4ever: 生酮真的很快 05/21 11:39 @ 以上紅底標記2位,每人10P(稅前)發送完成! by PTT Star 3.3.3 seanpai: 我之前也有一個月-10 然後過年就胖回來了 05/21 11:39 r901700216: 減好多 05/21 11:39 a5WaGyu: 賀 05/21 11:40 @ 以上紅底標記3位,每人10P(稅前)發送完成! by PTT Star 3.3.3 發到這 ※ 編輯: ninjin (1.162.12.206 臺灣), 05/21/2022 11:41:45
qscxz: 加油 05/21 11:42
lunawalker: 很棒欸!恭喜!!! 05/21 11:43
Leaflock: 太快了吧 05/21 11:44
Allenk: 讚讚 加油 05/21 11:44
Leaflock: 原來是生酮 我以前也這樣瘦過 後來當兵復胖又是另一回事 05/21 11:45
Leaflock: 了 05/21 11:45
paul1951: 加油 05/21 11:52
Ishtarasuka: 加油 05/21 12:10
qaz0329816: 加油 05/21 12:13
outsmart33: 加油 05/21 12:14
iamwhoim: 你是鬼吧 05/21 12:17
IkutaErika: 大師 05/21 12:25
FuckQguy: 太快 肚子會有痕跡捏 05/21 12:36
nothink00: 加油 05/21 12:46
Shihei8191: 加油 05/21 13:20