Re: [閒聊] 618斷食有沒有用啊

[mer5566 (Super愛鬥的笑容)]

618斷食法

是斷食61個小時

8個小時集中吃飯嗎？

那應該瘦得很快了

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幸福之家都彼此相似，但苦難之家的苦難卻各自不同。

                                 ──《安娜‧卡列尼娜》

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推 h0103661: 一周6天只吃18小時
推 ZKoto: 這樣還能活嗎
→ WindowDragon: 每天6小時斷食 18小時吃飯
→ mer5566: 人類輕斷食三天不會死
→ yulis: 短時間大量進食血糖爆高不會比較健康 還容易直接轉成脂肪
推 chrisjohn214: 61 幫忙斷食
→ mer5566: 魷魚絲說的有問題 跟168的8一樣吃法不就好了