→ yulis: 你有那個意志力每天吃一餐就行了 不用花錢打 11/22 19:24
→ pchooooome: 不知就能降內臟脂肪喔 那我真的少吃點看看 11/22 19:25
→ pchooooome: 不吃 11/22 19:25
推 Vedan: 空腹一定時間情況下的燃脂 消耗內臟脂肪比例都會比較高 所11/22 19:25
→ Vedan: 以其實減下來都會減到11/22 19:25
→ Vedan: 重點是空腹一定時間11/22 19:26
推 john0909: 哀 要是有辦法一天吃一餐就好 那我就不用整天哀北叫母11/22 19:26
→ john0909: 惹 對啊==11/22 19:26
→ Vedan: 所以就像魷魚絲講的 如果你能靠意志力每天一餐 其實沒打也11/22 19:26
→ Vedan: 沒差11/22 19:26
問一下
那一天吃兩餐可以降內臟脂肪或體脂嗎
肥肥一天吃兩餐還是降不下去
肥肥是不是這輩子都是肥肥
※ 引述《pchooooome (千石ユノ的胎盤)》之銘言：
: 怎麼看到有這討論
: 真的假的
: 肥肥脂肪包一堆油
: 可以靠這個解決不
: 肥肥心動動了
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→ WindowDragon: 誰叫你一天吃兩餐漢來 11/22 21:17
推 Vedan: 要有熱量赤字 如果要減內臟脂肪的話 可以早上起床後空腹散 11/22 21:17
→ Vedan: 步45分鐘 這樣最有效 11/22 21:17
→ Vedan: 散步就好 不用到慢跑什麼的 散步的脂肪利用率很高 而且可以 11/22 21:18
→ Vedan: 持久 11/22 21:18
→ XROCK: 丹哥 早上起床馬上就要上班了 qqq 11/22 21:20
→ F16V: 騎Ubike上下班 11/22 21:20
推 XROCK: 空腹騎機車40分鐘不知道有沒有用 11/22 21:21
→ hollande: 好 肥肥都沒走路 注定肥宅 11/22 21:22
推 F16V: 對你的油箱油會變少很有用 11/22 21:22
→ XROCK: 那也是有減到 11/22 21:24
→ yulis: 那不重要 先借我錢 11/22 21:24