→ guertu:空腹喝會胃酸過多唷 拉筋不能急的 只能每天拉吧 04/26 00:04
有大大告訴我喝醋可以軟化筋骨~所以我去買了瓶健康醋來喝~
但是我還是有幾個疑問，想請各位有經驗的大大幫我解答，謝謝!!
1.請問可以當開水喝嗎?就是有事沒事時就喝。
2.空腹時可以喝嗎?我買的那瓶有建議稀釋比例是1:7，但是喝起來還是很酸，
不知道是不是因為那瓶是檸檬口味的關係，怕喝了傷胃。
3.大概要喝多久才能見效呢?因為現在筋很硬，練起空手道常常大腿會拉傷，
所以我有點小急，希望有經驗的大大們可以給我一個大概的時間，
讓我心裡有個底，謝謝!!
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