[問題] 請問大腿拉傷解決之道

[sealks (台北我的家)]

小弟因練習時
勉強踢太高
導致右腳大腿筋拉傷
俗稱"該邊"是大腿很重要的一條筋
請問各位大大
有什麼治療方法
能讓我治好他
因為之後還要練
傷到這部位真的很麻煩

感謝



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◆ From: 210.85.184.185
→ nnsc:保重,我也傷過這裡,養了半年才好