噓 ChengEn19:拉筋後力道會變強...曾在李小龍的文中看過 163.27.62.166 01/19
※ 引述《kingdom (Zetsu Jakka Aura)》之銘言：
: 我想問幾個問題欸..
: 第一個..是不是拉筋之後腿的力道會變強??
不會
: 還是只是可以踢比較高阿??
這是起碼看得出來的差別
: 第二個..有沒有可能 有的人出腿速度不快
: 可是每一腿力道都很重呢?
: 還是說破壞力會和速度正相關??
: 第三個..有拉過筋的人..為什麼中了膝蓋十字固定
: 還是會痛的要命阿??
海賊王看太多了...?
因為腿的結構就是那樣 又不是吃了橡膠果實
拉筋是幫助你放鬆筋骨
使平常做腿法練習時能夠配合下肢的動作
比較不容易拉傷
簡單的說就是這樣
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