推 GALLY:我是冤大頭>"< 203.70.98.130 06/28
好像買貴了點
我五年前在彰化一間叫肇宏的體育用品設買
鋁製的才180.
比較大支的250..
而且都是鐵鍊的....
※ 引述《GALLY (......................)》之銘言：
: 練雙結棍有了四五年的時間
: 僅供參考 一開始的時候買泡棉包裹的吧 一枝約一百
: 剛開始練的時候 一定會貢到頭 貢到手指 超痛
: 痛的結果只會讓你繼續練下去的時候躡手躡腳怕打到自己 而姿勢不正確
: 如果練到很順了 可以買鐵製或是木製的 比較重
: 可以練到腕力和背肌 不過挑選的時候要注意一下
: 接和的地方 如果是繩子 大概半年就會磨斷了
: 如果是鐵鍊 那就要注意 連接棍子的地方 最好是焊死的
: 現在市面上大部分賣的鐵鍊接合地方 幾乎都是用鋼珠滾動 可以360度旋轉的
: 但如果你天天練的話 大概一年就會斷了 那種的一枝兩百到四百不等
: 之前為了練雙棍 買了兩支那種木製的 結果一年後一枝斷了..只好練單棍
: 又沒多久 另一枝也斷了
: 後來我狠下心買了一枝八百的 接合的地方直接焊死 練了兩三年都沒壞
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