Re: [問題]如何站樁站到推不動?

[brianeric (灰色軌跡)]

※ 引述《superbadman (玉山登山休閒顧問)》之銘言：
: ※ 引述《superbadman (玉山登山休閒顧問)》之銘言：
: 感謝各位的回答,我來解釋一些說不清楚的地方,
: 首先,
: 何老是怎麼站的----不好意思,我忘了這叫什麼步....
: 不是弓箭步,站的方式如下,
: 後腳微彎前腳微曲的,兩腳大概與肩同寬,
: 左腳在後,右腳在前!!大家自己想像一下吧...
: 怎麼推---就往他正面推,推他的胸啊,腹啊,都可以,
: 總之就是推不動!!
: 有拳友告訴我,肩部的力量要開,力量要能接地,
: 我想大概是往這方向練,問題是,週遭沒有人練成,
: 所以也只能懵懵懂懂的練.....
: 至於練這要做什麼?
: 說實在,就是看到有人成功了,想想自己為什麼不能,
: 同樣站樁,為什麼做不到這樣的境界?
: anyway,謝謝大家的分享囉!!
: 讓我們一起虧看武術的奧秘囉!!

我在花蓮有一個師兄，也是每天練這個
被他練到中正盃前3名，就像你說的一樣
定步，你推他全身，都推不動
我觀察過他成功的模式，你可以參考
他拳架不常練，但是整天找人推手，聽勁
一開始我還可以推得動他，過了2、3年
幾乎動不了，後來他去參加推手比賽
遇到了一堆怪招，比如說推肚子、插腋下
他就會回來問老師：這一招怎麼破？
就這樣日以繼夜的不停推手，就成功了
所以如果你想練的是推不動的話，又不想練拳架
除了站樁，多找人推手，學著聽勁，也許就會成功
（但是我那位師兄是舉重選手，也許力量也有關係）

其實這還有功夫深淺，深功夫的人你推他全身
他轉動的幅度很小，而且身形微微一動，你重心就不穩了
據老師說這是混身是手手非手的初步境界
功夫比較淺的，身形轉動的幅度很大
也就是像不倒翁一樣，你怎麼推他的身形就怎麼搖擺

我是覺得日子久了功夫就會出來了，那個師傅也許也練了1、20年
你卻想要站個半年的樁就有這種功夫，說真的有點困難



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◆ From: 218.171.176.139
推 redeploy:中正盃前三名? 能透露一下是誰嗎?
→ redeploy:量級?
→ redeploy:因為中正盃有幾屆都是固定幾個人包辦
→ redeploy:可能版友也都認識
→ redeploy:但對你說的這個人沒什麼印象
推 brianeric:花蓮社男一、二級推手得名這幾年只有那一個囉 自己去查
推 superbadman:謝謝這位大大的分享囉!!