Re: [閒聊] 關於震腳

[unknowsay (意味不明)]

※ 引述《RalphHsu (正拳一直線)》之銘言：
:   以前我在大學參加國術社練習八極拳的時候，那時候因為指導老師只是掛名而已。
:   所以我根本不曾見過他...所以也都是學長在帶學弟。
:   我上一屆的學長練得還不錯(練對練錯估且不談，但是至少滿有"味道"的)
:   到了我們之後，就剩八折不到，到了我們下一屆....就是八折的八折~~~
:   練習的時候遇到震腳動作，其實說穿了大家都胡亂震一通。
:   聲音比沉力量比重，還有位同學震到血尿咧，不過他竟然彷彿很欣慰好像自己練功
:   有勤一樣......
這太嚴重了吧 <0>
:   後來還有位學弟，練習的時候常常馬步蹲得膝蓋有點窄，有點像南派的拳術。
:   他自己竟然也很欣慰認為這是自己的"style".......
:   然後說是自己的 style 其實就是胡亂一通。
:   後來我去練了空手道，其實也不乏這種人，就是會把自己以前練武術的一些經驗硬是
:   和空手道湊在一起練，認為這叫做"融合"......
:   當然啦，在我們這種不很老又有點老的老鳥眼裡，講難聽的，這些所謂的"經驗"根本
:   就不是經驗，才練空手道練個半年一年，談得上什麼經驗!?
:   扯遠一點，我以前看過某國術大師談到空手道的時候說空手道是靠肌肉的力量蠻力....
:   我很想直接對著他說"你懂個屁空手道!?"當然啦，這話是不可能真的說出來的。
:   但是呢，不能因為看得懂動作的外型就認為懂這個動作.......
:   所以下回要把拳術隨便拿來混種的時候，得多研究研究再說。
:   最近有個從歐洲引進的某種技擊運動就是這樣，胡亂雜種一通...
:   話回到震腳，空手道也一樣，其實這個動作對身體不是件好事，不適合拿來"練"。
:   因為現在道館多半都有力波墊的關係，所以大家練這種動作都毫無保留拼命震。
:   這動作我聽一個醫生說......會造成脊椎萎縮。
:   自從聽過之後我就不太敢這樣練了，用的時候還是會用，但是練習鑽擊或是會跨步
:   打逆擊的時候，自己都會特別謹慎......

我記得前面很多人都強調過了

震腳只是順勢輕輕把腳放下而已
功力到了自然就會有聲音

如果只是耍帥用力往下踩
力量會反震回大腦...很傷身的

以我的經驗
我覺得練空手道時的跨步那一下並不是震腳
是因為為了讓身體急停,所以腳要用力蹬地面造成的
所以要盡量避免
盡量去抓滑步的感覺就能避免了

我現在很懷疑我的扁平足是不是小時候這樣亂蹬蹬出來的XD

--
我是   世紀初的魔術師

     耐心點   等我練到世紀末就出頭天了 QQ

世紀初的魔術師的無名相簿   但是裡面沒有魔術(逃)
http://www.wretch.cc/album/unknow

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.230.4.230
→ hollan:空手道跨步的那一下並沒有要求用力蹬地面...大大真的有練過
→ hollan:『空手道』嗎？
推 chind:我到是覺得跟我的經驗有點像 可能是中文語言曖昧的誤解 總之
→ chind:空手道那種震 是不知不覺的 硬要用語言形容 好像有點難@@
→ hollan:是放鬆將衝力瞬間由整個腳掌散放出去...同時打擊力也會增加
→ hollan:初學錯誤的就會使用腳跟硬踩硬瞪....