新竹市詠春拳招生中
詠春拳推廣班授課大綱
詠春拳簡介：
相傳詠春拳係明末清初時由一女子所創，因由女子所創故強調以弱勝強-、以小搏大。
詠春拳的特色除了強調動作與身體的自然配合與反應外，觀念的建立與應用以及邏輯思考
與實証也是詠春拳重要的基本訓練。雖然詠春拳只有短短三百年的歷史﹐但卻深受西方武
術界極力推崇。自李小龍一舉成名至今之短短二三十年間，詠春拳巳成為國際上最多外國
人學習之中國武術之一。
詠春拳課程內容-：
第一堂課：開馬、第一套拳?小念頭?第一段之前半段、直拳基本訓練
第二堂課：?小念頭?第一段之後半段、黐單手之基礎訓練、拍手基本訓練
第三堂課：?小念頭?第二段、黐單手之基礎訓練
第四堂課：?小念頭?第三段之前段、黐單手之基礎訓練、攤手基本訓練
第五堂課：?小念頭?第三段之中段、黐單手之基礎訓練、綁手基本訓練
第六堂課：?小念頭?第三段之後段、黐單手、脫手與直拳基本訓練
第七堂課：?小念頭?整套複習與講解、黐單手
第八堂課：?小念頭?整套複習、轉身(馬)、黐單手
每週二或五晚間七點半至九點
新竹市民族路30巷2號
每月一千元
請洽0968907518 宋教練
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.25.46