推 redeploy:真是大哉問啊 回答戰起來也是無止境 05/11 20:26
推 takano:看個人練習與身體素質，我相信一個跟我相同身高體重反射神 05/11 20:27
→ redeploy:防身的狀況瞬息萬變 力道山算高手了吧 還不是被刺死? 05/11 20:28
→ takano:經的人每週練習巴柔三次各三小時加上自主的重訓，一年後可 05/11 20:28
→ takano:以打架打的贏我，我練過傳統武術一年半柔道兩年半 05/11 20:29
→ redeploy:如果你假設的人沒練 從邏輯上講 當然是你贏面大 05/11 20:29
→ redeploy:嗯 因為傳統武術的對練少 尤其是"扭打"的對練 05/11 20:30
→ redeploy:我也相信 或者 你可以練活步推手 中正盃比的那種 05/11 20:31
→ redeploy:也很蠻 練那個加上固定的重訓 也應該可以達到一個水準 05/11 20:32
→ redeploy:之前版上有練國術的人發文說 他出一招 他對手用某一招來 05/11 20:33
→ redeploy:接....我聽來真的是匪夷所思 我發文一直提倡"扭打訓練" 05/11 20:34
→ redeploy:巴柔的名言 95%以上的打鬥 都在地板扭打戰上結束 05/11 20:35
→ redeploy:我很贊同 05/11 20:35
→ redeploy:順便提醒你 練巴柔 推手...等扭打武術 絕對香不起來 05/11 20:39
→ redeploy:暱稱大概得改一改 05/11 20:41
→ protoss:我可以幫你們設計訓練啊...這我專門的...鳴人才接受我兩期 05/11 22:01
→ protoss:的課程...一下就掛了角都...你說有沒有效... 05/11 22:01
→ masktrue:沒什麼標準的 請當做終生學習的技能去學 05/12 00:31
→ takano:反推樓上的意見，發文者都提到時間金錢有限了，當然是要事 05/12 01:25
→ takano:先做出預計投入時間與功效的評估...否則學無止盡，凡事只要 05/12 01:26
→ takano:傻傻的乖乖學究對了，怎能不斷的改良學習方法 05/12 01:27
推 masktrue:每個人的資質與努力又不一樣 怎麼算? 05/12 02:14
→ masktrue:你遇到的對手強度也沒辦法算啊 05/12 02:15
→ NHB:人家又不是要拿這當職業,叫人當做終生學習的技能去學? 05/12 11:41
→ NHB:有運動細胞,有熱誠地練,不用半年就可以上手了 05/12 11:44
→ NHB:原PO知道很香,想必是用過吧... 05/12 11:45
推 chind:在硬地打的情況 又不同了 我看過的 在硬地摔倒 幾乎掛點... 05/12 12:53
推 mitivic:入門?簡單!一堂課你就可以殺人了(絞技)要能防身就看努力囉 05/13 20:19
→ mitivic:真的要炒短線一個月=4到8堂課就可以稱霸家家酒摔角囉!! 05/13 20:22
推 redeploy:如果真的要短期內可以實戰防身 唯一的辦法 就是操基本功 05/14 13:57
→ redeploy:重力訓練 05/14 13:57
→ redeploy:重力訓練 每次隔48小時(約兩天) 待肌肉長成 之後繼續訓練 05/14 13:58