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站樁真的很重要 小弟我有陣子只練跑步和上半身沒練馬步 後來有次房間的大衣櫃要拆掉 因為沒工具 於是就徒手破壞 一開始很順利 後來到了很難施力的地方 就用發勁的方式破壞 (不確定那個方式是不是發勁 不過破壞力很強就是了) 不過因為沒站穩 一下子整個人被衣櫥彈開 後來再站穩發勁 可是卻發現因為下盤不穩 大部分的勁力都被彈回來被自己的下盤吸收了 後來一直變換馬步才用下盤最穩的弓步破壞成功 ※ 引述《idiotgin (新手)》之銘言: : 我們總說要先從根紮起 : 所以要我們站樁 : 但是怎麼感覺一點用都沒有 : 被推還是照樣倒... : 到底要怎麼練根? : 還有勁也是 : 也發不出來... : 已經練半年了一點效果都沒有 : 是否有前輩可指點說明? : 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.70.77.133
GALLY:可是功步發出的勁力跟馬步比起來差很多 免強夠用就是了 06/20 14:04
zero:用踹的會快很多 06/21 20:53
protoss:二樓你有天賦...要我的簽名嗎? 06/23 20:07