推 alfredc:勁落湧泉練不好會不會變成扁平足啊？ 08/14 10:31
→ chind:是硬把那個位置拿去貼地嗎@@? 08/14 10:33
→ bcwang:將力導入地底，只要勁線正確，就勢必會通過湧泉。 08/14 11:51
→ bcwang:勁落湧泉是一個體感的形容，非指足底全然貼地。 08/14 11:52
→ protoss:怕的是鳥到看不出來的被鳥到有剩的煞有其事的在討論喔... 08/14 13:35
※ 引述《chencisum (陳茂子)》之銘言：
: 其實不太想回這一篇，然而這篇主要是針對：因為一堆推文都說影片怪，
: 但怪在哪又說不上來。如果覺得怪又說不上來，大概只有一種情況，可能
以前我會很不客氣的批評 現在覺得大家混口飯吃 沒此必要
相較於八極拳掌門吳連枝的拳架來說 的確遜色不少
吳的動作很多只是打順而已 他若真的要發還是很瞬間
那種看不出所以然的動作才是最可怕的
怎麼死的都不知道(鳥到看不出來的例外啦^^|||)
: 對八極拳在於聽到的階段，並未深入練過八極拳。
: 若即然未精心研究過八極拳，而來發表自己不知從哪問起的文章，就好像
倒是別這麼悲觀 這裡有幾個接觸八極可是有數年之久的
: 不知海水魚的特性，而第一次吃卻問說為什麼魚是鹽的...讓人很orz....
: 一樣此篇文章不會跟大家論哪種版本好、哪種版本不好，只是把一些八極
: 的基本知識分享：
: 一樣小八極在於練五行氣勁，然而打一套八極拳不是只有剛陽的部份，亦是
: 有陰柔的部份。
: 這種觀念其實不用說八極拳，對於中國武術是很重要的一部份。武術是包含陰
: 陽五行，輕重快慢，而八極拳的這部份於小八極動作上訓練而來的。
: 所以在套路中有快有慢，有剛陽、也有陰柔，而非一套拳術是同一種速度、同一
: 種力道打完。
: 小八極除了練五行氣勁外，最主要還有伸筋拔骨，例如弓步斜捶，所訓練的就是開
: 展帶脈，方便用來發十字勁。其實光這一招就可以看出八極拳練的如何了，討論推
: 文中有人說拳打的很硬，我直覺認為在說筋的開展度，如果是說筋的開展度，你可以
: 跟所有八極的影片中找出這招這比對一下，便可知一二其它的進階訓東自然是長短
: 勁的運用，重心的轉換等等。
這是閣下貼的網址
我沒看的很仔細 裡面提到湧泉穴便是金水
這樣也沒什麼大問題 只是多了個命名罷了
我個人看法是把問題複雜化
湧泉穴是一個很重要的穴位 也是一個很難練的地方
勁落湧泉 渾身是勁 我只能感覺到大概位置
練出來的人可是會確切感受到那個點的位置
而且"全身"都要集中下沉在那個點
光是那個全身的感覺要練出來就有相當的難度了
我只是單純將重量下放然後由腹部散開(重點應是丹田 但我沒練出來那個丹)
會有一個力量將四肢開展 手會感覺到一個力量在推動
我有跟老爸討論過這個事情 方向也大概是這樣
只是這真的沒那麼好練就是了 有時候行拳還會沒感覺
除非有先站樁或是行拳到中半部才有感覺
發力這種東西 能科學解盡量科學解
很多部份應該跟人體結構有關
我自己有練出感覺的地方
會陰(練鶴拳金肢感覺到的) 腳底 腹部(我好像有用呼吸還擠壓)
不同的動作會用到不同的點
命門穴的位置也是一個很重要的點
只是我沒練出那種感覺 以前大學去劍道社玩的時候
前輩也是跟我說前進的時候要用這個點推
鶴拳的進馬也是有如此的要求
應該跟身體結構有關 那個位置應該是腰椎活動性最大的地方
那邊的結構沒出來 可能會讓下盤的力量透不上來
以上是我個人的心得
雖然的確我也碰過滿玄的東西
但是練法上來說 應該還是滿物理的
"怎麼練" 應該還是最重要的
守中門 防下陰 這些我聽不下百次
但是 怎麼守 怎麼防 怎麼攻 如何學
這便是內涵了
方法上的討論可能遠比命名上的討論來的更加實際
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