推 LionRafale:氣和肉是一體的. 瘦弱不堪的人怎能有強氣? 10/07 21:39
推 kevin751021:據說達摩面壁九年... 10/07 22:40
→ jdemon:達摩是悟道吧XD 10/07 22:59
推 apiod:悟完道就無敵了 10/08 17:40
※ 引述《octopusy (gg)》之銘言：
: 曾經聽人家說
聽誰?
: 武術最高境界 是用氣在打人
: 所以 靜坐養氣 是最深的武術
: 到了高境界 不用練肌肉 只要靠氣就可以了
: 所以即使肌肉鬆弛 瘦弱不堪 也一樣超威的?
: 這是真的嗎
很簡單，請試舉一位靠靜坐練氣練出高深武術的大師
: 那一般初學者
: 如果就努力放鬆肌肉
: 每天都放鬆 重點在氣 等到氣練成 武術到了一個層級了?
: 這樣只靠內氣 每天不去鍛鍊肌肉 也練的出功力嗎
同上，還未聽過有人成功
武術不是 "可以發出很大的力道" 如此而已
: 還是初學者也一定要鍛鍊肌肉 先靠肌肉的爆發力去練習呢?
肌肉不是只有爆發力
身體也不是只有氣或肌肉
這個問題基本上不成立
不過..一般人都是靠肌肉活動的
要只靠氣..大概只有仙人做得到吧
先學會怎麼使用肌肉，再去想氣這種事情
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神經病的呢喃 精神狀態正常者勿入
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※ 編輯: jdemon 來自: 59.104.147.98 (10/07 19:12)